Как не загубить свой потенциал
Ищите мотивацию
Скажите себе, что вы готовы меняться и развиваться. Можете читать разнообразные книги и посещать семинары или общаться с единомышленниками.
Поставьте цели
Сосредоточьте свое внимание на чем-либо очень значимом для вас, вещах, которые вы хотите достичь в ближайшее время. Возможно, вы хотите стать успешным бизнесменом или знаменитым спортсменом. Помните, однако, что каждый человек – это уникальная личность, не существует универсальных способов. Ищите цели, которые действительно вам интересны, важны для вас в данный момент и достижимы вами в перспективе.
Не опускайте руки и работайте планомерно
Цель, которую вы перед собой поставили, может показаться труднодостижимой. Ваша задача – бороться с такими мыслями и двигаться вперед, решая все стоящие перед вами задачи по очереди.
Например, если вы решили посещать тренажерный зал, у вас могут возникнуть сомнения в том, что вы когда-нибудь сможете поднять штангу весом в 100 кг. Но начните с малого, превратите занятия в простую рутину, а затем двигайтесь дальше, постепенно увеличивая вес.
Фиксируйте достижения
Неуверенность в себе, а также недостаток мотивации часто появляются из-за того, что человек не видит динамику изменений собственных достижений. Заведите дневник или откройте блог в интернете. Записывайте туда все свои успехи независимо от того, насколько они были значимы. Например, «Отжался 50 раз», «Привлек первых 10 клиентов» или «Сбросил 10 кг» и т.д.
Всякий раз, когда у вас появляются сомнения в правильности своих действий, перечитывайте свои записи, напомните себе, что уже достигли больших результатов.
Возьмите себя за эталон
Никогда не сравнивайте себя с другими людьми! Это не имеет смысла, т.к. всегда будут те, кто обладает большими успехами в том же деле, как будут и те, кто отстает от вас. Сосредоточьтесь на собственных способностях, ставьте новые цели и продолжайте развиваться, не оглядываясь на других.
Комментарии 1