ФИТНЕС БРАСЛЕТ⚽️

Первый принцип занятий физкультурой - контроль пульса!
Для контроля пульса необходимы специальные приборы - фитнес-браслеты.
Фитнес- браслет - небольшой резиновый браслетик на подобие наручных часов, напичканный электроникой.
Управляется браслет через телефон. Он считает шаги, пройденные километры, калории, контролирует качество сна, будит в нужное время. И самое главное, в нем есть пульсометр.
Разница между смартфоном, умными часами и фитнес-трекером.
В каждом из них есть шагомер, подсчёт калорий, пульсомер, но только фитнес-трекер является ежесекундным контролёром вашего состояния.
1️⃣ Ни часы, ни телефон не слушают ваши нервные окончания во время отдыха или активности так, как это делает умный браслет.
2️⃣ Автономность: телефон и часы работают от суток до трёх, трекер (браслет) без дозарядки — от семи дней до полугода.
3️⃣ Для браслета не нужны сумочки и карманы. Одел браслет на руку и пошел.
☝ Как работает
👉 Включается устройство (гаджет) нажатием одной кнопки.
👉 Браслет работает в связке с телефоном (смартфоном).
👉 В смартфоне устанавливается специальное приложение, помогающее посмотреть отчёты о пройденном, съеденном, потраченном.
👉 На дисплее телефона добавится одна иконка-кнопочка, чтобы общаться со своим фитнес-помощником.
👉 Чтобы трекер заработал, загружается приложение: для айфонов — из App Store для смартфонов — Google Play, это помогут сделать юные родственники.
👉 Дальше, как в соцсетях (Одноклассники), регистрируемся, заводим учётную запись, пишем дату рождения, вес, рост (для корректной работы «тренера»).
☝ Рынок наручных девайсов (электронных устройств) сегодня очень широк. Каждый старается изобрести что-то покруче.
По ценовому показателю рейтинг компаний выглядит так:
📍 Бюджетная линия: Xiaomi, Huawei, Jawbone.
📍 Средняя ценовая линия: Fitbit, MiO, ONETRAK.
📍 Премиум-класс: Samsung, Garmin.
Друзья, напишите в комментариях, кто занимается физической нагрузкой и у кого есть браслеты контролирующие пульс. Поделитесь опытом.
Если что-то не понятно, задавайте вопросы😊
Поставьте нам "класс 👍" , если информация была для вас полезна 😍