Каждый из нас слышал об аминокислотах. Что же это такое? Аминокислоты – это кирпичики, из которых построены молекулы белка. Подобно тому, как дом состоит из кирпичей, а книга – из страниц, все виды белка нашего тела состоят из аминокислот. Каждая клетка нашего тела содержит аминокислоты. В процессе жизнедеятельности человеческий организм постоянно совершает работу. Даже в состоянии покоя он продолжает работать: сокращается сердце, происходит клеточный обмен в организме. Для этой работы необходим строительный материал, получить который можно только в результате питания. Белки, жиры и углеводы играют роль поставщиков энергии, в то время как жиры и особенно белки являются необходимым материалом для постоянно протекающих процессов обновления клеток. Белки – это органические вещества, состоящие из аминокислот. В желудочно-кишечном тракте под воздействием ферментов они расщепляются, и аминокислоты всасываются в кровь. Организм синтезирует из них белки для построения собственных тканей: ферменты, гормоны, иммунные белки. Три четверти чистого веса клеток – это протеин, который состоит из аминокислот. Для человека необходимы 8 незаменимых аминокислот: валин, изолейцин, лейцин, метионин, треонин, триптофан, фенилаланин, лизин. Остальные аминокислоты относят к заменимым, но некоторые из них – лишь условно, поскольку заменимая аминокислота может синтезироваться в организме только из незаменимой. Отсутствие или недостаток одной или нескольких незаменимых аминокислот в пище приводит к отрицательному балансу азота в организме, нарушениям биосинтеза белков, обмена веществ, остановке роста и развития, нервным расстройствам, депрессии. Потребность в незаменимых аминокислотах возрастает в периоды интенсивного роста организма, при беременности, некоторых заболеваниях. Потребность человека в незаменимых аминокислотах составляет от 250 до 1100 миллиграммов в сутки. Существуют биологически активные добавки, содержащие необходимые дозы этих веществ.

ТАУРИН – «универсальная» аминокислота, которая необходима человеку от зачатия до старости! https://ok.ru/group/56410991755468/topic/150764372545740 -- ТАУРИН и ГЛАЗА. Таурин необходим для сетчатки глаза. На свету сетчатка теряет таурин, ночью он накапливается. Любителям пользоваться Интернетом ночью, привет! Потеря 50% таурина от нормальной концентрации – необратимый процесс, приводящий к слепоте. Таурин эффективен в качестве средства, снижающего внутриглазное давление у больных глаукомой. Таурин эффективен при лечении катаракты различной этиологии (возрастная, диабетическая и т.д.). Сетчатка содержит чрезвычайно высокую концентрацию полиненасыщенных жиров, больше, чем любые другие клетки в организме. Эти жиры нуждаются в постоянной антиоксидантной защите, которую обеспечивают, в частности, и таурин. Дефицит таурина как у животных, так и у людей, приводит к повреждению сетчатки. Таурин стимулирует репаративные и регенерационные процессы при заболеваниях дистрофического и травматического характера, при заболеваниях, сопровождающихся резким нарушением метаболизма глазных тканей. Таурин оказался одним из немногих природных веществ, которые могут влиять на такое практически неизлечимое заболевание, как вырождение желтого пятна сетчатки глаза. Иногда таурин может полезным и против еще одной причины слепоты – пигментной дегенерации сетчатки. Интересно рассказывает о таурине Ольга Алексеевна Бутакова! *Рекомендовано к просмотру всем!* https://ok.ru/group/56410991755468/topic/150743895888076 Друзья, что мы знаем о ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЕ? Что обычно ее врачи рекомендуют принимать женщинам за несколько месяцев до зачатия и в первом триместре беременности. Однако она важна и для мужчин, и для подростков, и для любого человека, в принципе…

ПРИЗНАКИ ДЕФИЦИТА ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ: Нехватка витамина В9 способна нанести серьезный урон всем функциям организма человека: Подавленное беспокойное состояние, чувство страха; Снижение настроения и общей активности; Раздражительность и агрессия; Проблемы с памятью, расстройство внимания; Проблемы с пищеварением; Стоматит в полости рта; Анемия; Ранняя седина; Проблемы во время беременности, трудности с вынашиванием плода; Кожные заболевания; Выпадение волос; Перебои в менструальном цикле. Показаниями к применению также является период значительных умственных или физических нагрузок, беременность, период болезни. Подросткам, отстающим в физическом, умственном развитии, назначают витамины длительным курсом. Результат появляется быстро, ребенок легче усваивает новую информацию, улучшается успеваемость. ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА ДЛЯ МУЖЧИН Многие представители сильного пола просто не знают, что для мужчин фолиевая кислота необходима так же, как и для женщин. Чем полезна фолиевая кислота для мужчин? Польза фолиевой кислоты для мужчин заключается в том, что она участвует в обменных процессах, помогает укрепить память и волокна нервной ткани, способствует улучшению состояния кровеносных сосудов, а также влияет на качество спермы. При недостатке этого вещества значительно увеличивается риск возникновения болезни Альцгеймера, падает качество спермы и генетического материала, а также снижается вероятность оплодотворения сперматозоидом яйцеклетки женщины. Употребление фолиевой кислоты предупреждает: кожные и сердечно-сосудистые заболевания; инсульты; анемии различной этиологии; старческое слабоумие; колит; артрит; депрессию и усталость; онкологические заболевания; последствия менопаузы и т. д.

! ЧТО ПРЕДЛАГАЕТ КОРАЛКЛУБ для восполнения аминокислот ! КОРАЛ ТАУРИН. ФОЛИЕВАЯ КИСЛОТА. В банке 100 таблеток, 400 мкг в каждой. БИОШЕЙП – уникальный продукт для коррекции веса!! Его употребление в процессе похудения дает возможность избежать негативных последствий диет (интоксикация и возвращение потерянного веса после окончания курса), позволяет максимально снизить лишний вес, отрегулировать аппетит. Рекомендован при повышенных нагрузках, во время программ по снижению веса и очистке организма, спортсменам. Комплекс аминокислот в Биошейпе является строительным материалом в процессе биосинтеза белка, эффективно влияет на липидный и углеводный обмен в организме, значительно быстрее и легче усваивается, не образуя калорий и токсичных веществ. ДЕЙЛИ ДЕЛИШЕС БЬЮТИ ШЕЙК. Протеиновые коктейли с натуральными вкусами малины, ванили, манго, апельсина и какао – сбалансированный источник животного и растительного белка в сочетании с коллагеном и витаминно-минеральным комплексом, поддерживают жизненный тонус и физическую активность, заряжают энергией каждый день. Включают в себя: ПАБК, пантотеновую кислоту, фолиевую кислоту, витамины А, С, Е, группы В, включая В3, В7 и В9, РР, минералы магний, медь, селен. Коктейли: - обеспечивают крепкие здоровые мышцы; - поддерживают упругость, красоту и молодость кожи, волос, ногтей; - корректируют витаминно-минеральный баланс; - повышают выносливость и работоспособность; - помогают контролировать вес. СИНЕРДЖАЙЗЕР. Сбалансированный энергетический напиток с ярким фруктово-цитрусовым вкусом. Синергия минералов, растительных экстрактов, углеводов, аминокислот способствует заметному повышению активности, работоспособности, выносливости. КОРАЛ КАРНИТИН. Карнитин очень близок по структуре к витаминам группы В, хотя витамином не является. Действие карнитина основано на том, что он усиливает распад жиров, направляя их в «энергетические станции» наших клеток – митохондрии. Именно в них происходят окисление жира и выделение энергии. Чем большее количество жирных кислот карнитин доставит к митохондриям для выработки энергии, тем меньше останется жира, который может отложиться. КОРАЛ ЛЕЦИТИН – основа всех клеточных оболочек (мембран) человеческого организма. Он необходим организму как строительный материал для обновления «ремонта» поврежденных клеток. Главные составляющие лецитина – холин и инозитол – жизненно важны для полноценной работы головного мозга. Лецитин – незаменимый помощник сердца. Снижает уровень холестерина в крови, снижает частоту сердечных сокращений, уменьшает тонус сосудистой стенки, влияет на кровяное давление. МАЙНДСЕТ. Данный продукт улучшает кровоснабжение и питание головного мозга, внимание, память мыслительные способности, повышает энергетический потенциал организма, работоспособность и стрессоустойчивость. Предупреждает развитие атеросклероза, нормализует цикл «сон – бодрствование». Своим родным и друзьям я рекомендую ПРОТИВИТИ. Сбалансированная формула из 11 важнейших незаменимых и заменимых аминокислот с витамином С. Восполняет дефицит белка в рационе, ускоряет восстановление мышц после физических и спортивных нагрузок. ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ: Валин, лейцин и изолейцин Поддерживают упругость и тонус мышц, обеспечивают энергией, способствуют быстрому восстановлению после нагрузок. Фенилаланин и триптофан Важнейший строительный материал для нервных клеток, улучшают эмоциональное состояние и настроение. Глутамин 50% всех аминокислот в мышцах – это глутамин, он активирует синтез белков и замедляет их распад. При нагрузках потребность в нем существенно возрастает. Метионин и треонин Нормализуют жировой обмен, улучшают работу печени. Аргинин Снижает «плохой» холестерин, улучшает состояние сосудов, способствует увеличению мышечной массы. Особо внимание восполнению их в организме рекомендуется уделять вегетарианцам, беременным женщинам и спортсменам. Будьте здоровы!