🍳 Вкусный и сбалансированный завтрак в тортилье

Белок, клетчатка, сложные углеводы и никакой тяжести!
Подойдёт и для похудения, и для энергичного старта дня
Ингредиенты:
• Яйца
• Грибы
• Сыр
• Тортилья
• Листья салата
• Помидоры
• Болгарский перец
Как готовить:
Обжарь грибы и яйца (можно сделать омлет)
Добавь сыр, нарезанные помидоры, перец и салат
Заверни в тортилью, подогрей на сковороде или гриле
Наслаждайся горячим завтраком без угрызений совести
Можно взять с собой или съесть на ходу — быстро, сытно, полезно