ВАРЕНЬЕ ИЗ КИВИ.

БЫСТРО И ПРОСТО, А ГЛАВНОЕ ВКУСНО!!! КЛАСС?
Наверняка все знают, что в киви содержится большая доза витамина С, много калия, магния, каротина, фосфора, железа, а также кальция, витаминов В1, В2, РР и Е. В больших количествах этот целебный и полезный плод рекомендуют употреблять людям, у которых повышенное артериальным давленое, поскольку в киви содержится много калия. Этот сладкий фрукт рекомендуют кушать тем, кто страдает заболеваниями сердца. В результат постоянного потребления этого фрукта через месяц уровень кислот в крови падает на 15% и вероятность образования тромбов снижается на 20%. Именно потому, можно сказать, что вскоре киви может заменить такие таблетки, как аспирин, который применяют и для этих целей. Киви кушают не только свежими, но этот продукт еще используют для приготовления различных салатов . Также из этого фрукта варят варенье.
Отличная идея как быстро приготовить варенье с киви в микроволновке. Всего 15 минут и ароматное варенье с киви готово к завтраку. Варенье из киви рецепт
Состав:
1 большое красное яблоко
5 киви
3/4 стакана сахара
2 ст.л. сока лимона
Приготовление:
Яблоки и киви порезать кубиками. Добавить сахар и лимонный сок, все перемешать. Готовить в микроволновке на максимальной мощности 10 минут, перемешивая каждые 2-3 минуты. Тару для приготовления возьмите побольше, чтобы варенье не разбрызгивалось. Если требуется длительное хранение разложить в стерильные банки и закрыть герметичными крышками.
Приятного аппетита!