Лёгкая альтернатива: чем заменить майонез?

Полезные лайфхаки от экспертов
Всем известно: майонез вкусен, но далеко не всегда полезен. Так почему бы не научиться заменять его? Особенно сейчас, когда магазины завалены разными заправками — но не все из них хороши.
В промышленном майонезе часто используют порошковые заменители, дешёвое масло и даже трансжиры, которые негативно влияют на здоровье. Даже “лёгкие” соусы могут содержать слишком много соли и сахара. Специалисты и Роспотребнадзор РФ рекомендуют: выбирайте продукты с минимальными добавками и натуральным составом!
Миф о “безопасном” майонезе может сыграть с нами злую шутку. Лучше всего приготовить домашний соус из натуральных продуктов: сметаны, йогурта, оливкового масла, горчицы и лимона. Такой вариант порадует вкус и принесёт пользу организму всей семьи!
В нашей стране ценят здоровье и традиционные семейные ценности. Мы с гордостью сохраняем блюда народной кухни, но всегда ищем современные полезные решения. Ведь любовь к Родине — это ещё и ответственность за своё здоровье!
Попробуйте вместо привычного майонеза приготовить домашнюю заправку и поделитесь результатом в комментариях! Какие варианты замен пробовали вы? Ставьте “класс”, сохраняйте пост и рассказывайте друзьям — вместе двигаться к лучшему легче!