Предыдущая публикация
" Смузи на завтрак "
Хотите приготовить идеальный и диетический завтрак? Попробуйте сделать овсяный смузи с молоком и бананом. Напиток получается очень сытным и насыщенным. Настоятельно рекомендую эту вкуснятину! Описание приготовления: Приготовим смузи на завтрак в домашних условиях. Овсяные хлопья залейте молоком, оставьте на 10-12 минут. Добавьте в молоко банан и мёд по вкусу. Перемешайте массу в блендере до густого однородного состояния. При желании можете охладить смузи в холодильнике. Удачи!
Ингредиенты:
Молоко — 1 Стакан
Банан — 1 Штука
Овсяные хлопья — 2 Ст. ложки
Мед — 1 Ст. ложка
Количество порций: 2
Как приготовить "Смузи на завтрак" Подготовьте все необходимые для смузи ингредиенты. Овсяные хлопья залейте молоком, оставьте на 10 минут. Банан нарезаем колечками. Добавляем в молоко банан, а также мед по вкусу. Переливаем всё в чашу блендера и перемешиваем до однородности.
Приятного аппетита!
Следующая публикация
Нет комментариев