Ингредиенты
Куриная грудка гриль – 70 г
Яйцо – 2 шт.
Капуста белокочанная – 50 г
Помидоры черри – 4 шт.
Йогурт натуральный – 2 ст.л.
Чеснок – 1 зубчик
Соль – по вкусу
Информация
Закуска
Порций – 1.
Время приготовления – 20 минут.
Диетическая шаурма с курицей: рецепт, как приготовить
Яйца взбить при помощи блендера, чуть посолить и обжарить с двух сторон на сухой сковородке с тефлоновым покрытием.
Куриную грудку мелко нарезать и уложить на яичный блин.
Капусту мелко нашинковать, слегка помять с небольшим количеством соли, уложить на куриную грудку. Сверху полить соусом из йогурта и чеснока.
Сверху уложить нарезанные помидоры черри и свернуть в рулет.
Легкая, полезная и вкусная шаурма готова. Приятного аппетита!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Нет комментариев