Филе окуня, запеченное в тесте Осетинская кухня, Обед

#Ингредиенты:
Филе морского окуня — 4 штуки
Лимонный сок — 3 столовые ложки
Горчица — 2 чайные ложки
Соль — по вкусу
Молотый белый перец — по вкусу
Яйцо куриное — 2 штуки
Светлое пиво — ½ стакана
Молоко — ½ стакана
Пшеничная мука — 1,25 стакана
Растительное масло — 4 столовые ложки
#Питательныевещества:
#Белки 41
#Жиры 26
#Углеводы 51
#Шагиприготовления:
1. Филе окуня вымыть, обсушить, нарезать порционными кусками. Сбрызнуть лимонным соком, смазать горчицей, подсолить, поперчить по вкусу.
2. Яйца разбить, отделить белки от желтков. Белки охладить, затем взбить в крепкую пену....
Приятного Вам аппетита!
Подробнее https://gotovim-edim.ru/recipe/file-okunya-zapechennoe-v-teste/ #Филеокунязапеченноевтесте #Гуляш #Котлеты #Овощноерагу #Плов #Тефтели #Шашлык #Филеморскогоокуня #Лимонныйсок #Горчица #Соль #Молотыйбелыйперец #Яйцокуриное #Светлоепиво #Молоко #Пшеничнаямука #Растительноемасло #Блюда #ФотоРецепты #ПошаговыеРецепты #Осетинскаякухня #Обед