Ну вот и приближается время сдачи экзаменов в школе
Надо заранее подготовить нервную систему школьника.
Как избавить школьника от стресса?
Школа не должна провоцировать негативные мысли и ассоциации, поэтому важно создать ребенку психологический комфорт, чтобы ученик боролся со стрессом
5 - топ продуктов, которые помогут справиться со стрессом и не только:
ВИТАМИН D3 — поддержит нервную систему организма, нормализует работу мозга, повысит жизненный тонус
ОМЕГА-3 — поможет сбалансировать нервную систему при высокой умственной нагрузке и стрессе
МАГНИЙ— главный элемент спокойствия, поможет при эмоциональной неустойчивости
5 HTP LIPOSOMAL — природный регулятор настр