Клинч (англ.

Clinch) - одна из техник широко применяемых как в классическом боксе так и в Muay Thai. Это действие направленное на "связывание" действий противника путём фиксации его рук, и удержание на близкой дистанции. В традиционном Muay Thai клинч принято называть Prumb. Эта одна из известнейших особенностей тайского бокса и его визитная карточка. Любой боец который хочет достичь высот в этом виде боевых искусств обязан в полной мере обладать всем арсеналом бойца муай тай для работы в клинче, и уметь грамотно как входит в клинч, работать и атаковать в нём, так и грамотно выходить из клинча и разрывать дистанцию.
Очень важно находясь в клинче не пытаться иметь полный контроль над соперником, а чувствуя что вы чётко и уверенно стоите на ногах, постоянно атакуйте в уязвимые части обороны противника! Атакуйте без перерыва, пытайтесь вывести противника из равновесия, сбивайте ему дыхание путём мощных ударов в подреберье. Наиболее важен именно первый удар коленом при вхождении в клинч. Удар коленом наносится с оптимальной дистанции для дальнейшего захода на клинчевание.
Всю технику клинча нужно регулярно нарабатывать в процессе тренировок. Работа в парах со сменой противников, когда этому упражнению уделяется должное внимание на тренировках позволит в дальнейшем адекватно реагировать на действия соперника в бою и эффективно противостоять любым изменениям обстановки в боевой обстановке. Недостаточное внимание уделенное тренером на тренировке приводит к фатальным ошибкам во время боя, и осознанию бойцом рисунка и тактики боя в тайском боксе.🙏
ВСЕМ МУАЙ-ТАЙ!!!🥊
Подписываемся на канал 💻YouTube GMoskalenko и заходим на💻 сайт www.gmoskalenko.ru 📲Пиши/звони +7(966)777-21-11
#GMoskalenko #григориймоскаленко #кикбоксингсочи #спортсочи #тренерсочи #персональныйтренерсочи #здоровыйобразжизнисочи #спортивныйсочи #сочи #адлер #спортивныесемьисочи #спортивныесемьи #тайскийбокссочи #кикбоксинг #тайскийбокс #кудепста #хоста #кикбоксингкудепста #спортивнаяжизньсочи #сочифорния #sochifornia #физкульт #точкаотрыва #муайтай #тайскийбоксроссия #муайтайсочи #muaythai #muaythaisochi #олимпийскийпарксочи #розахутор