Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Как понять, что у вас может быть дефицит железа? Первые тревожные звоночки — это постоянная усталость, слабость, головные боли, бледность кожи и ломкость ногтей. Кроме того, некоторые женщины могут испытывать одышку даже при незначительных физических нагрузках. В этой статье мы расскажем, почему женщинам нужно следить за уровнем железа и какие преимущества имеют две популярные формы железа: железа фумарат и железо хелат.
О проблемах с кишечником не принято говорить вслух. Дискомфорт, вздутие, боли в животе, проблемы со стулом – симптомы, которые не только нарушают физическое самочувствие, но и влияют на эмоциональное состояние, снижая качество жизни. Первое, что поможет наладить работу кишечника, – консультация с врачом. Именно он скорректирует питание и подберет подходящее лечение. Второе – дополнение рациона БАДами, которые действуют мягко и комплексно, устраняя не только симптомы, но и причины появления проблем.
БАДы для иммунитета весной: Защити себя от болезней!
Весна — период, который часто становится испытанием для нашего организма. После долгой зимы, с ее недостатком солнечного света, витаминов и физической активности, иммунная система может ослабнуть. Перепады температуры, сезонные вирусы и авитаминоз создают дополнительную нагрузку, делая организм более уязвимым перед болезнями. Именно в это время поддержка иммунитета становится особенно важной, и здесь на помощь приходят биологически активные добавки, которые помогают восполнить дефицит полезных веществ и укрепить защитные силы организма.
50 лет – это рубеж, когда в организме начинают происходить физические изменения, связанные с естественным процессом старения. Несмотря на то что здоровый образ жизни, по-прежнему играет ключевую роль, обеспечить организм всеми необходимыми веществами только из пищи становится все сложнее. Одним из эффективных способов поддержания здоровья в зрелом возрасте является прием биологически активных добавок. В этой статье мы рассмотрим важность приема БАДов для людей 50 лет и старше и как они могут помочь поддержать здоровье и качество жизни в этом возрасте.
Интимное здоровье – это то, о чем не всегда говорят вслух, но что напрямую влияет на женское самочувствие и уверенность в себе. Нарушение баланса интимной микрофлоры может вызывать массу проблем – от молочницы и бактериального вагиноза до более серьезных воспалительных заболеваний. Все это мешает наслаждаться жизнью, доставляя не только физический дискомфорт, но и моральный. Как вернуть комфорт и уверенность в себе? К счастью, есть решение, которое может помочь восстановить и поддержать женское здоровье – это Монолаурин
Проблемы с суставами – одна из самых распространенных жалоб, особенно среди людей старше 40 лет. Суставы ежедневно испытывают нагрузку, и со временем их состояние может ухудшаться. Какие же проблемы встречаются чаще всего и как можно помочь суставам? Читайте в нашей статье.
Люди не могут молодеть, а вот болезни – да. Наблюдается тенденция к увеличению заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями среди молодых людей, что вызывает растущую обеспокоенность в медицинском сообществе
https://www.heart.org/
. Среди наиболее распространенных проблем – ишемическая болезнь сердца, гипертония, атеросклероз и сердечная недостаточность. Хотя еще в 2010 году такие случаи были редки и вызывали большое недоумение во врачебной среде.
5 бесполезных советов для похудения: не верьте в это!
Каждый, кто хотя бы раз задумывался о похудении, сталкивался с потоком "гениальных" советов, которые обещают быстрые результаты. Но, как правило, за этими рекомендациями скрываются мифы или уловки, которые не только не работают, но иногда даже вредят здоровью. Давайте разберем 5 самых бесполезных советов для похудения.