Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Чтение разрушает зрение? Только если вы делаете эти ошибки.
Любите читать по вечерам или «проглатываете» книги за выходные? Это прекрасно для мозга — но не всегда для глаз.
Марафоны чтения могут приводить к зрительному переутомлению, если игнорировать простые, но важные правила. Рассказываем, как сохранить зрение — даже если вы книжный червь.
Что происходит с глазами во время чтения?
Когда вы читаете, глазные мышцы постоянно находятся в напряжении — они удерживают фокус на близком расстоянии. Если делать это долго и без перерыва, возникает спазм аккомодации — это состояние, при котором глаз не может «переключиться» на даль.
Отсюда — усталость, головные боли, «песок» в глазах и снижение ост
0 комментариев
0 классов
Как выбрать подходящий метод лазерной коррекции зрения: Lasik, ФРК, FemtoLasik или СмартСайт? Часть 1.
Современная офтальмология предлагает широкий спектр лазерных методик, с помощью которых можно избавиться от очков и линз. Но как разобраться в них, если названия звучат почти одинаково, а каждый метод обещает «четкое зрение»?
Важно понимать: не существует универсального метода, подходящего абсолютно всем. Подбор всегда индивидуален и зависит от анатомии глаза, образа жизни, медицинских показаний и даже профессии пациента.
Разберёмся, чем отличаются четыре популярных метода коррекции зрения: ФРК, Lasik, FemtoLasik и СмартСайт.
ФРК (фоторефракционная кератэктомия) — проверенная классика
К
0 комментариев
0 классов
Оптические иллюзии: почему глаза могут обманывать — даже если вы уверены в обратном?
Вы когда-нибудь видели, как статичное изображение «движется»? Или как прямые линии вдруг кажутся кривыми? Это — не сбой в экране, а работа оптических иллюзий.
Оптическая иллюзия — это визуальное явление, при котором информация, поступающая от глаз, интерпретируется мозгом не так, как есть на самом деле. Вроде бы мы видим глазами, но воспринимаем — головой. И иногда этот тандем сбивается.
Почему так происходит?
Наш мозг стремится сэкономить ресурсы и «додумывает» реальность на основе опыта, контекста, теней, перспективы и даже ожиданий. И в этом — его сила и слабость одновременно.
Например:
Когда тень
0 комментариев
0 классов
Как изменяется зрение во время беременности — и почему это важно учитывать перед лазерной коррекцией?
Беременность — это не только гормональные изменения и рост малыша, но и серьёзная перестройка всего организма женщины. В том числе — и её зрения. Эти перемены могут быть временными, но иногда требуют пристального внимания офтальмолога. Особенно важно это учитывать, если вы задумываетесь о лазерной коррекции зрения.
Что происходит со зрением во время беременности?
Во время беременности в организме увеличивается уровень гормонов — прежде всего эстрогена и прогестерона. Они влияют на многие системы, в том числе на зрительный аппарат.
Вот какие изменения могут наблюдаться:
- Нестабильность ос
0 комментариев
0 классов
Почему офтальмологи сами носят очки — и что это говорит о лазерной коррекции зрения?
Многие пациенты удивляются: «Если лазерная коррекция зрения такая надёжная, почему некоторые офтальмологи продолжают носить очки?» Ответ не столь очевиден — и в нём нет ничего удивительного.
1. Есть противопоказания
Лазерная коррекция зрения не является универсальным решением для всех. Существуют чёткие медицинские ограничения:
— нестабильная острота зрения,
— анатомические особенности роговицы,
— заболевания сетчатки,
— общие хронические болезни.
Даже врачи проходят диагностику — и если им не подходит процедура, они выбирают другие способы коррекции.
2. Очки — привычный и удобный выбор
Некоторые офтальмо
0 комментариев
0 классов
Как распознать отслойку сетчатки?
Отслойка сетчатки — состояние, когда происходит отделение фоторецепторного слоя глаза от сосудистой оболочки. Без срочной медицинской помощи высокий риск необратимой потери зрения.
Какие симптомы должны насторожить?
• внезапные вспышки света в одном глазу — как будто мелькнула молния;
• появление «плавающих» пятен, нитей или мушек, особенно если их стало резко больше;
• ощущение, будто по глазу «опускается шторка» или темнеет край поля зрения;
• искажение формы предметов, двоение или размытость без причины.
Что делать при первых признаках?
Не ждите, пока симптомы пройдут сами. При подозрении на отслойку сетчатки необходимо немедленно обратиться к офтальмо
0 комментариев
0 классов
Почему важно носить солнцезащитные очки и как подобрать подходящую модель?
Очки от солнца — это не только элемент образа, но и необходимое средство защиты. Они блокируют вредное ультрафиолетовое излучение, которое может повреждать сетчатку, ускорять развитие катаракты и вызывать ожог роговицы — фотокератит.
Особенно важно использовать такие очки после лазерной коррекции зрения. В этот период они выполняют не только защитную, но и профилактическую функцию: помогают предотвратить случайное касание глаз руками и защищают от пыли и мелких частиц. Очки также нужны для сглаживания ощущения светобоязни, которое возникнет после лазерной коррекции зрения (через некоторое время этот симптом пройдет)
0 комментариев
0 классов
Вы чувствуете зуд, «песок» в глазах уже к обеду?
Это может быть синдром сухого глаза — одно из самых распространённых нарушений при работе за экранами.
Как проявляется:
▪️ ощущение песка, тяжести, жжения в глазах;
▪️ к вечеру зрение становится менее чётким;
▪️ утомляемость, желание постоянно моргать.
⠀
Что делать:
🔸 Использовать увлажняющие капли без консервантов по рекомендации врача;
🔸 Делать перерывы по правилу «40 минут работы — 5 минут отдыха»;
🔸 Увлажнить воздух в помещении.
⠀
👁️ Сухой глаз — это не просто дискомфорт, а хроническое состояние, которое требует внимания. При синдроме сухого глаза лазерная коррекция зрения не проводится, так как сухость после операции может усилиться
0 комментариев
0 классов
Что положить в аптечку для глаз?
Если у вас чувствительные глаза или проблемы со зрением, глазная аптечка должна быть всегда под рукой.
Что стоит положить:
🔹 Стерильные капли-искусственные слезы (для увлажнения), прописанные врачом;
🔹 Антисептические капли по рекомендации врача (например, при конъюнктивите);
🔹 Салфетки или ватные диски и стерильный физраствор;
🔹 Глазная маска (может пригодиться при травме или раздражении);
🔹 Антигистаминные капли (при склонности к аллергии).
Если вы недавно сделали лазерную коррекцию зрения, то используйте капли, назначенные врачом в клинике.
💡 И обязательно держите под рукой номер вашего офтальмолога.
👉 Вы можете записаться на диагностику и лазер
0 комментариев
0 классов
Аллергия на пыльцу и проблемы с глазами: что делать?
Весна и лето — испытание для глаз у людей с аллергией. Пыльца вызывает покраснение, зуд, слезотечение, отёк век.
⠀
Что помогает:
✔️ Исключение провоцирующих факторов (выходить на улицу в маске и очках);
✔️ Увлажняющие капли — как «барьер» на слизистой;
✔️ Антигистаминные капли (только по назначению врача);
⠀
🚫 Никогда не трите глаза — это усиливает воспаление и может повредить роговицу. При ухудшении состояния, обратитесь к офтальмологу по месту жительства.
👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876 или онлайн по ссылке: https