Чтение разрушает зрение? Только если вы делаете эти ошибки. Любите читать по вечерам или «проглатываете» книги за выходные? Это прекрасно для мозга — но не всегда для глаз. Марафоны чтения могут приводить к зрительному переутомлению, если игнорировать простые, но важные правила. Рассказываем, как сохранить зрение — даже если вы книжный червь. Что происходит с глазами во время чтения? Когда вы читаете, глазные мышцы постоянно находятся в напряжении — они удерживают фокус на близком расстоянии. Если делать это долго и без перерыва, возникает спазм аккомодации — это состояние, при котором глаз не может «переключиться» на даль. Отсюда — усталость, головные боли, «песок» в глазах и снижение ост
    0 комментариев
    0 классов
    Как выбрать подходящий метод лазерной коррекции зрения: Lasik, ФРК, FemtoLasik или СмартСайт? Часть 1. Современная офтальмология предлагает широкий спектр лазерных методик, с помощью которых можно избавиться от очков и линз. Но как разобраться в них, если названия звучат почти одинаково, а каждый метод обещает «четкое зрение»? Важно понимать: не существует универсального метода, подходящего абсолютно всем. Подбор всегда индивидуален и зависит от анатомии глаза, образа жизни, медицинских показаний и даже профессии пациента. Разберёмся, чем отличаются четыре популярных метода коррекции зрения: ФРК, Lasik, FemtoLasik и СмартСайт. ФРК (фоторефракционная кератэктомия) — проверенная классика К
    0 комментариев
    0 классов
    Оптические иллюзии: почему глаза могут обманывать — даже если вы уверены в обратном? Вы когда-нибудь видели, как статичное изображение «движется»? Или как прямые линии вдруг кажутся кривыми? Это — не сбой в экране, а работа оптических иллюзий. Оптическая иллюзия — это визуальное явление, при котором информация, поступающая от глаз, интерпретируется мозгом не так, как есть на самом деле. Вроде бы мы видим глазами, но воспринимаем — головой. И иногда этот тандем сбивается. Почему так происходит? Наш мозг стремится сэкономить ресурсы и «додумывает» реальность на основе опыта, контекста, теней, перспективы и даже ожиданий. И в этом — его сила и слабость одновременно. Например: Когда тень
    0 комментариев
    0 классов
    Как изменяется зрение во время беременности — и почему это важно учитывать перед лазерной коррекцией? Беременность — это не только гормональные изменения и рост малыша, но и серьёзная перестройка всего организма женщины. В том числе — и её зрения. Эти перемены могут быть временными, но иногда требуют пристального внимания офтальмолога. Особенно важно это учитывать, если вы задумываетесь о лазерной коррекции зрения. Что происходит со зрением во время беременности? Во время беременности в организме увеличивается уровень гормонов — прежде всего эстрогена и прогестерона. Они влияют на многие системы, в том числе на зрительный аппарат. Вот какие изменения могут наблюдаться: - Нестабильность ос
    0 комментариев
    0 классов
    Почему офтальмологи сами носят очки — и что это говорит о лазерной коррекции зрения? Многие пациенты удивляются: «Если лазерная коррекция зрения такая надёжная, почему некоторые офтальмологи продолжают носить очки?» Ответ не столь очевиден — и в нём нет ничего удивительного. 1. Есть противопоказания Лазерная коррекция зрения не является универсальным решением для всех. Существуют чёткие медицинские ограничения: — нестабильная острота зрения, — анатомические особенности роговицы, — заболевания сетчатки, — общие хронические болезни. Даже врачи проходят диагностику — и если им не подходит процедура, они выбирают другие способы коррекции. 2. Очки — привычный и удобный выбор Некоторые офтальмо
    0 комментариев
    0 классов
    Как распознать отслойку сетчатки? Отслойка сетчатки — состояние, когда происходит отделение фоторецепторного слоя глаза от сосудистой оболочки. Без срочной медицинской помощи высокий риск необратимой потери зрения. Какие симптомы должны насторожить? • внезапные вспышки света в одном глазу — как будто мелькнула молния; • появление «плавающих» пятен, нитей или мушек, особенно если их стало резко больше; • ощущение, будто по глазу «опускается шторка» или темнеет край поля зрения; • искажение формы предметов, двоение или размытость без причины. Что делать при первых признаках? Не ждите, пока симптомы пройдут сами. При подозрении на отслойку сетчатки необходимо немедленно обратиться к офтальмо
    0 комментариев
    0 классов
    Почему важно носить солнцезащитные очки и как подобрать подходящую модель? Очки от солнца — это не только элемент образа, но и необходимое средство защиты. Они блокируют вредное ультрафиолетовое излучение, которое может повреждать сетчатку, ускорять развитие катаракты и вызывать ожог роговицы — фотокератит. Особенно важно использовать такие очки после лазерной коррекции зрения. В этот период они выполняют не только защитную, но и профилактическую функцию: помогают предотвратить случайное касание глаз руками и защищают от пыли и мелких частиц. Очки также нужны для сглаживания ощущения светобоязни, которое возникнет после лазерной коррекции зрения (через некоторое время этот симптом пройдет)
    0 комментариев
    0 классов
    Вы чувствуете зуд, «песок» в глазах уже к обеду? Это может быть синдром сухого глаза — одно из самых распространённых нарушений при работе за экранами. Как проявляется: ▪️ ощущение песка, тяжести, жжения в глазах; ▪️ к вечеру зрение становится менее чётким; ▪️ утомляемость, желание постоянно моргать. ⠀ Что делать: 🔸 Использовать увлажняющие капли без консервантов по рекомендации врача; 🔸 Делать перерывы по правилу «40 минут работы — 5 минут отдыха»; 🔸 Увлажнить воздух в помещении. ⠀ 👁️ Сухой глаз — это не просто дискомфорт, а хроническое состояние, которое требует внимания. При синдроме сухого глаза лазерная коррекция зрения не проводится, так как сухость после операции может усилиться
    0 комментариев
    0 классов
    Что положить в аптечку для глаз? Если у вас чувствительные глаза или проблемы со зрением, глазная аптечка должна быть всегда под рукой. Что стоит положить: 🔹 Стерильные капли-искусственные слезы (для увлажнения), прописанные врачом; 🔹 Антисептические капли по рекомендации врача (например, при конъюнктивите); 🔹 Салфетки или ватные диски и стерильный физраствор; 🔹 Глазная маска (может пригодиться при травме или раздражении); 🔹 Антигистаминные капли (при склонности к аллергии). Если вы недавно сделали лазерную коррекцию зрения, то используйте капли, назначенные врачом в клинике. 💡 И обязательно держите под рукой номер вашего офтальмолога. 👉 Вы можете записаться на диагностику и лазер
    0 комментариев
    0 классов
    Аллергия на пыльцу и проблемы с глазами: что делать? Весна и лето — испытание для глаз у людей с аллергией. Пыльца вызывает покраснение, зуд, слезотечение, отёк век. ⠀ Что помогает: ✔️ Исключение провоцирующих факторов (выходить на улицу в маске и очках); ✔️ Увлажняющие капли — как «барьер» на слизистой; ✔️ Антигистаминные капли (только по назначению врача); ⠀ 🚫 Никогда не трите глаза — это усиливает воспаление и может повредить роговицу. При ухудшении состояния, обратитесь к офтальмологу по месту жительства. 👉 Вы можете записаться на диагностику и лазерную коррекцию зрения в любую клинику, на удобную вам дату по бесплатному телефону горячей линии: 88001009876 или онлайн по ссылке: https
    0 комментариев
    0 классов
Фильтр
00:08
upload_275062385_file
35 просмотров
  • Класс
00:08
upload_275047904_file
41 просмотр
  • Класс
00:10
upload_274918976_file
135 просмотров
  • Класс
Показать ещё