СИМПТОМЫ НЕГАТИВНОГО ВЛИЯНИЯ КОМПЬЮТЕРА НА ЗРЕНИЕ

Последствиями длительной работы за монитором часто становятся:дискомфорт и раздражение глаз,ощущение «песка» в глазах,жжение и боль в глазах.
Подобные симптомы принято называть «компьютерным зрительным синдромом» (Computer Vision Syndrome), или «мониторным синдромом». Часто он сопровождается «синдромом сухого глаза». Мышцы глаз начинают уставать от постоянного напряжения от компьютера, которое вызывает боль в глазах и спазмы.
В норме человек должен моргать каждые 5 секунд, то есть около 11 000 раз в день. Но в то время, когда мы сосредоточенно смотрим на монитор, веки смыкаются 5 раз реже, поскольку нам приходится напрягать глаза, чтобы видеть постоянно мерцающее изображение.
В основном компьютер портит зрение именно по этой причине.