Актёрское мастерство — это не только умение перевоплощаться на сцене и в кино, но и развитие важных навыков, которые помогают в жизни – умение импровизировать, управлять эмоциями и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

По ссылке ниже -- несколько крутых упражнений, которые помогут тебе в этом.