Направление:спортивно-оздоровительное.

Забота о своем здоровье является одним из самых важных аспектов жизни каждого человека.
-регулярно заниматься физическими упражнениями .
-следить за своим питанием.
-прогулки на свежем воздухе.
-получать достаточно сна
-избегать вредных привычек.
-половая гигиена .