📌 Сегодня мы предоставляем вашему вниманию одно из кинезиологических упражнений, которое называется "Крюки".

✅Кинезиология - это наука о развитии умственных способностей через двигательные упражнения.
👉 Одно из упражнений - "Крюки", которое используется учителем - дефектологом Левченко Г. А. в начале занятий - помогает настроиться на работу, повышает умственную работоспособность, способствует снятию напряжения и успокаивает нервную систему.
Для того, чтобы выполнить упражнение, необходимо сесть на стул, скрестить ноги, затем скрестить руки, положив запястье правой руки на запястье левой руки, после чего соединить пальцы в замок. Вывернуть соединённые в замок руки перед грудью "наизнанку", чтобы сцепленные пальцы были направлены кверху.
👍 Занимайтесь вместе с нами!!!!