Специалисты медицинского центра на Палехской, 6 об опасности низкожировых диет для сердечно-сосудистой системы

Очень часто люди сокращают употребление продуктов с жирами, считая именно их главными врагами стройной фигуры. Однако такая система питания уменьшает поступление хорошего холестерина, который важен для нашего организма. В этом случае сосуды теряют свою естественную защиту от атеросклероза. Также специалисты клиники Здоровье в г. Иваново предупреждают, что при таком питании организм не получает важные полиненасыщенные жирные кислоты, которые нужны для усвоения некоторых витаминов.