Лучше быть интровертом или экстравертом?

Прежде чем ответить на этот вопрос, хотелось бы подчеркнуть, что экстраверт не делает вас автоматически хорошим человеком, равно как и интроверт. Это две стороны одной медали.

У каждого типа есть преимущества и недостатки. Определение интроверта и экстраверта основано на том, на чем сосредоточена наша энергия и внимание. Ни то, ни другое не обязательно лучше или хуже. Тем не менее, экстраверты, как правило, привлекают больше внимания в нашем обществе из-за их склонности направлять свою энергию и внимание вовне, а также из-за вознаграждения, которое они получают от привлечения внимания. Интроверты вкладывают свою энергию вовнутрь, из-за чего кажутся более сдержанными и склонными к самоизоляции. Многие известные художники и мыслители скорее интроверты, чем экстраверты. Их интровертные качества позволяли им погрузиться, посвятить себя своим идеям и следовать им в одиночестве, чтобы достичь поистине удивительных вещей. Эта интенсивность является одним из значительных преимуществ интроверсии. Поскольку экстравертам часто бывает трудно проводить длительные периоды времени в одиночестве, их шансы добиться того, что интроверт может сделать самостоятельно, значительно меньше. В центре внимания на любом общественном собрании, скорее всего, находится экстраверт. Это социальные бабочки, которые любят большие группы и беседы. Их общительные личности делают их запоминающимися и привлекательными для всех людей. Появляется все больше свидетельств того, что экстраверты активно ищут внимания, потому что оно приносит удовлетворение. Исследования показали корреляцию между экстравертными личностями и восприятием внимания как вознаграждения. Хотя ни один из типов личности не лучше и не хуже, но экстраверты имеют преимущество в привлечении внимания в нашем обществе. В чем разница между интровертом и экстравертом: 8 ключевых различий, которые вы должны знать Интроверты и экстраверты — это два описания типов личности, которые показывают, как мы взаимодействуем с миром.

1. Как и где черпают энергию

Интроверты перезаряжают свои социальные батареи, находя время, чтобы побыть наедине с собой и своими мыслями. Это время драгоценно и позволяет им проявлять энергию в социальных ситуациях. Им часто требуется некоторое время после общественных собраний, особенно крупных, прежде чем снова показаться в обществе, им нужно время чтобы восстановиться. С другой стороны, экстраверты полагаются на социальное взаимодействие, чтобы наполнить свою чашу. У многих экстравертов возникают проблемы с концентрацией и вниманием, если они слишком много времени проводят в одиночестве, и они будут активно выходить на улицу и общаться, чтобы перезарядиться и снова активно генерировать свои мысли и идеи.

2. Как они воспринимаются

В большинстве случаев довольно легко выделить интровертов и экстравертов в толпе. Те, кто склоняется к тихой стороне и наблюдательности, часто являются интровертами, в то время как те, кто активно взаимодействует с несколькими людьми и суетится, скорее экстраверты. Вы, вероятно, будете воспринимать интроверта как тихого или застенчивого, а экстраверта как общительного и разговорчивого.

3. На чем они фокусируют внимание

Один из наиболее определяющих аспектов каждого типа личности касается того, на чем они сосредотачивают свое внимание. Интроверты концентрируют свое внимание внутри себя. Чаще всего они довольствуются тем, что самостоятельно исследуют и погружаются в свои мысли и идеи. Идеальный день для интроверта предполагает погружение в свои мысли. Быть наедине со своими мыслями кажется интроверту отличным времяпровождением. Экстраверты, напротив, фокусируют свое внимание на внешнем. Они склонны черпать свои большие идеи и вдохновение из внешних источников. Сидение дома в одиночестве, скорее всего, приведет к резкой остановке их творчества и идей.

4. Как они общаются

Экстраверты любят открыто выражать и говорить о своих мыслях и чувствах. Общение для них — жизненная сила. Поскольку они, как правило, наслаждаются вниманием и чувствуют себя востребованными, они много разговаривают с разными людьми. Многие экстраверты склонны прорабатывать свои мысли и чувства, открыто говоря о них. Интроверты, как правило, общаются менее продуктивно и со значительно меньшим количеством людей. Интровертам сложнее открыться, особенно новым людям. Редко можно найти их в разговорчивом настроении, если только они не разговаривают с кем-то, кого очень хорошо знают.

5. Размер их круга общения

Еще одно существенное различие между интровертными и экстравертными личностями заключается в размере их кругов общения. Вы, наверное, догадались, что у интровертов, как правило, маленькие круги, а у экстравертов — очень большие.

Поскольку интроверты, как правило, открываются только избранным, их круг общения остается небольшим и, как правило, остается неизменным с течением времени. Однако экстраверты, кажется, добавляют новых людей в свой круг общения каждый раз, когда выходят из дома. Открытость для новых людей происходит естественным образом, позволяя им постоянно расширять свой круг общения.

6. Как они концентрируются на задачах

Хотя концентрация также зависит от других черт личности, существует корреляция между повышенным вниманием и интроверсией. Интроверты любят оставаться наедине со своими мыслями без перерыва, что способствует их повышенной способности концентрироваться. Поскольку экстраверты, как правило, черпают свои идеи и креативность из внешних источников, им, как правило, труднее концентрироваться в течение длительного времени. Многие экстраверты говорят, что им нужно перезаряжаться, выходя на улицу и общаясь с людьми, чтобы поддерживать свою мотивацию. Часто это требует частых перерывов в выполнении конкретных задач и препятствует общей концентрации.

7. Как они проводят время

Если вы или кто-то из ваших знакомых интроверт, вы, вероятно, знаете, сколько времени интроверты проводят в одиночестве. Одиночество кажется безопасным и комфортным для интровертов, в то время как социальные взаимодействия через некоторое время кажутся утомительными. Большинство интровертов проводят много времени в одиночестве, занимаясь различными хобби и интересами. Как вы можете себе представить, экстраверты проводят большую часть своего времени в окружении людей, друзей и семьи. Их социальный календарь обычно насыщен событиями, в которых участвует множество людей. Они питаются социальным взаимодействием, чтобы получить от жизни как можно больше, когда это возможно.

8. Как они слушают

Экстраверты, как правило, прорабатывают свои мысли, идеи и чувства, рассказывая о них другим людям. Хотя это отличный способ разобраться, экстраверты склонны больше говорить, чем слушать. Интроверты полностью наоборот. В социальных взаимодействиях и разговорах интроверты чаще слушают и наблюдают, чем говорят. Эта способность делает интровертов отличными слушателями. Экстраверты также могут быть прекрасными слушателями, но это не так естественно, как для интровертов. Типы личности — это интригующий способ узнать себя, анализируя наши поведенческие модели. Хотя экстраверты и интроверты, как правило, во многом отличаются друг от друга, ни один из них не обязательно лучше или предпочтительнее. Также важно отметить, что многие экстравертные и интровертные типы личности, несмотря на свои различия, становятся хорошими друзьями. Это правда, что во многих отношениях противоположности притягиваются. У каждого есть свои сильные и слабые стороны, и важно видеть баланс между экстравертами и интровертами. Что вы думаете по этому поводу? Поделитесь своими мыслями и выводами в комметариях. И не забудьте подписаться на канал, здесь я расскажу еще много интересного.