😇Что бы такого на ночь съесть, чтобы похудеть?

💁‍♀А вы знали, что жир расщепляется даже тогда, когда вы спите?
Но для этого нужно создать определенные условия.
1. Приведите в порядок свое питание:
Не знаете, как – у нас есть бесплатный курс.
Нужны знания – дадим.
2. Перестаньте голодать. Это просто бесполезно. Включите голову.
Человеку, чтобы жить, нужно есть.
3. Покормите соматотропный гормон.
🧐Что это такое, и чем его кормить?
В фазу глубоко сна в организме человека выделяется гормон соматотропин.
Это гормон роста у детей. Дети растут во сне.
А нам он нужен, чтобы во сне худеть.
Соматотропный гормон участвует в процессе расщепления веса.
Питается он аминокислотами, которые содержатся в белке животного происхождения.
Поэтому идеально перед сном есть именно белок.
Не яблочко и не воду.
👨‍⚕Есть одно НО.
Если вместе с белком перед сном съесть углевод – выработается инсулин, который подавляет соматотропин.
Вот так просто можно ничего не делать и худеть!
✅Мы готовы делится своими знаниями и опытом!
Ждем Вас завтра на вебинаре.
✅Он бесплатный и, как и все наши рекомендации, будет только в помощь. https://getslim.team/loseweight