Сегодня мы отмечаем Всероссийский день трезвости — важный повод задуматься о здоровье и благополучии.

Алкоголь может оказать разрушительное влияние на наш организм, и особенно страдают сердце, печень и нервная система.
💔 Сердце: регулярное употребление алкоголя увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как гипертония и инфаркт. Алкоголь нарушает нормальную работу сердца и может привести к его ослаблению.
🧡 Печень: главный фильтр нашего организма. Алкоголь вызывает ее повреждение, что может привести к циррозу и другим серьезным заболеваниям. Чем больше мы пьем, тем выше риск.
🧠 Нервная система: алкоголь негативно влияет на мозг, снижая когнитивные функции и ухудшая память. Он также может стать причиной депрессии и тревожных расстройств.
Давайте сделаем выбор в пользу здоровья! Отказ от алкоголя — это шаг к лучшей жизни. Поддержите себя и своих близких в стремлении к трезвости.
Берегите себя и будьте здоровы!