Отёки: откуда они берутся и как их убрать
«Как будто пчёлы покусали» — если вам знакома такая ситуация с утра, значит, у вас в тканях происходит задержка жидкости. Давайте разбираться, почему вы страдаете отёками.
Для начала, если отёки у вас сильные и регулярные, стоит исключить заболевания: почек, сердечно-сосудистой системы, эндокринные. Также причина может быть в аллергии или беременности. Но если вы всё проверили и знаете, что здоровы, то причины ваших отёков бытовые:
- Вы пьёте недостаточно воды, в результате чего ухудшается лимфоток.
- Поздний ужин, избыток солёной пищи, большое количество жидкости перед сном.
- Злоупотребление простыми углеводами (выпечка, шоколад, сладкая гази
Зачем перед покупкой косметики посещать косметолога? 🤔🥼
Благодаря интернету у нас есть возможность подбирать себе онлайн всё, что угодно: одежду, обувь, декоративную и уходовую косметику. Но чтобы не ошибиться с выбором, всё это нужно на себя «примерить».
🔹Одежду мы тестируем в магазине. Смотрим, чтобы вещи были подобраны по размеру, украшали фигуру, а не подчёркивали её нюансы, которые хотелось бы скрыть. Если есть возможность и желание, прибегаем к помощи стилиста.
🔹С обувью то же самое. Хоть в обувном магазине, хоть на пункте выдачи маркетплейсов её мы мерим и стараемся в ней пройтись. Хотя бы по маленькому коврику в примерочной. Иначе не поймём, удобно в ней ходить или можно тольк
Памятка: всё про SPF-фильтры
SPF-фильтры используются в косметических продуктах для защиты кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.
SPF указывает, во сколько раз продукт продлевает время, которое можно провести на солнце без вредных последствий. Например, если обычно вы можете находиться на солнце без защиты в течение 10 минут, безопасное время с SPF 30 будет около 300 минут (10 минут × 30 SPF).
Однако стоит помнить, что это приблизительные значения. Время защиты зависит от интенсивности УФ-излучения, количества нанесённого средства, интенсивности потоотделения и других факторов. Поэтому рекомендуется обновлять солнцезащитное средство каждые 2 часа.
Существует два типа SPF-ф
Памятка: основные виды пептидов
Собрали для вас наиболее распространённые в уходовой косметике пептиды в одной памятке. Сохраните её себе и возвращайтесь каждый раз, когда будете выбирать продукт с пептидами, чтобы убедиться, что покупаете нужное именно вам средство.
〰Сигнальные〰
Синтезируют в клетках коллаген и эластин. Благодаря этому кожа подтягивается и уплотняется. Самые известные сигнальные пептиды — матриксил и релистаз. Матриксил можно найти в антивозрастном креме Rich&Restore
https://geltek.ru/catalog/product/krem-antivozrastnoy-rich-restore/?utm_source=&utm_source=ok&utm_medium=170424
и в омолаживающей сыворотке 5 peptides
https://geltek.ru/catalog/product/omolazhivayushchiy-kontsentrat-5-peptides-/?utm_source=&utm_source=ok&utm_medium=170424
вместе с релистазом.
〰Транспортные〰
Доставляют в клетки питательные элементы для скорейшего восстановления повреждённых клеток. К транспортным относят трипептиды мед
«Молодильное яблоко» XXI века: как ресвератрол помогает сохранить молодость и красоту кожи
Мы часто пишем про компоненты, которые сейчас на «пике славы»: витамин С, ниацинамид, ретинол, пептиды. Но есть ещё один, который заслуживает внимания, — это ресвератрол.
Ресвератрол — это полифенол, который синтезируется в качестве защитной реакции в некоторых растениях: в винограде (и вине), чернике, бруснике, клюкве, красной смородине, арахисе. Он повышает устойчивость растений к различным стрессовым ситуациям (включая чрезмерное ультрафиолетовое излучение, резкие изменения климата), заболеваниям и паразитам, таким как бактерии или грибы. Является мощным антиоксидантом.
При употреблении внутрь у
Мы вовсю готовимся к летнему сезону. Уже сейчас вы можете опробовать наш обновлённый санскрин, ведь солнце уже достаточно активно.
Итак, встречайте обновленный антиоксидантный гель-праймер SPF30
https://geltek.ru/catalog/product/antioksidantnyy-gel-praymer-spf30/
.
Новая версия имеет более комфортную текстуру, легче распределяется и быстрее усаживается на коже. А чтобы вы не запутались, новинка украшена золотой полосой.
Напомним, почему наш гель-праймер идеальное средство на лето:
- надёжно защищает от UVA/UVB-излучения, препятствует фотостарению;
- визуально выравнивает текстуру кожи и матирует;
- после нанесения оставляет на коже прозрачный бархатистый финиш;
- подходит для активного отдыха;
- устойчив к воде и поту;
- защищает кожу от ветра и перепадов
Вы просили
https://ok.ru/geltek/topic/156306219822497
— мы сделали. Пост про наши средства с кислотами.
Кислоты — эффективный и хорошо изученный косметический актив. Их используют для отшелушивания мёртвых клеток, они борются с воспалениями и пигментацией, способствуют обновлению кожи (поэтому используются в антиэйдж-терапии), а также помогают поддерживать оптимальный уровень увлажнения.
Важно обращать внимание на показатель рН и концентрацию кислот в косметическом средстве. Чем концентрация выше, а рН ниже, тем больше риск раздражения и повреждения, особенно чувствительной кожи. АНА-кислоты (миндальная, молочная, яблочная, винная, лимонная) в рутинном уходе используются в концентрации 5–10%, салициловая кислота — не выше 2%. Всё
Многие из вас знают про Центры диагностики кожи «Гельтек»
https://geltek.ru/skin-diagnostic-center/online/
. Для новичков рассказываем, что это место, где вы можете бесплатно проконсультироваться с косметологом, подобрать работающий домашний уход, сориентироваться в нашей линейке продуктов и найти свои средства, которые будут эффективны именно для вашей кожи.
Для нас это важный просветительский проект: мы помогаем людям повысить косметологическую грамотность. Ведь часто выходит так, что средство подбирается случайно по совету подруги или из рекламы блогера, и в лучшем случае оно не оказывает эффекта, а иногда может ухудшить состояние кожи.
Чтобы добиться эффективности, нужно уметь выбирать и сочетать косметику, и мы хотим научить вас этом
Старт сезона вечеринок!
Вы знаете, что в нашей линейке Geltek Love
https://geltek.ru/catalog/kosmetika/geltek-love/?utm_source=ok&utm_medium=110424
в числе прочих есть съедобные лубриканты со вкусом алкогольных коктейлей: апероль, амаретто, джин-тоник, мохито и пина-колада?
Разрабатывая эти вкусы, мы учитывали самые разные предпочтения. И они получились действительно удачными и натуральными. Однако любителей амаретто и джин-тоника оказалось значительно меньше, чем других коктейлей.
В связи с этим мы отдаём лубриканты с этими двумя вкусами со скидкой 20% и снимаем их с производства.
Если вы по какой-то причине откладывали покупку лубрикантов, хотите попробовать именно эти коктейли, ищете нестандартный подарок для близких друзей, ваше время пришло!
«Амаретто
https://www.wildberries.ru/catalog/167599953/detail.aspx?targetUrl=GP
» —
00:16
IMG_7039
25 просмотров
Показать ещё