🤱 Грудное вскармливание — это не просто питание, это важнейший этап в жизни малыша!

🔍 Знаете ли вы, что мастит встречается у каждой 10-й кормящей мамы? Это серьёзное заболевание, которое может нарушить процесс кормления и навредить здоровью.
🛡️ Как защитить себя от мастита? Вот основные правила профилактики:
👶 Регулярное кормление. Не делайте большие перерывы между кормлениями — это может привести к застою молока.
🤱 Правильный захват. Следите за тем, чтобы малыш правильно брал грудь — это предотвратит травмы сосков.
💆‍♀️ Уход за грудью. Поддерживайте гигиену, используйте мягкие вкладыши в бюстгальтер, делайте лёгкий массаж.
🔄 Своевременное сцеживание. Если малыш спит, а грудь наполнилась — сцедите молоко.
🎯 Комфортная одежда. Носите удобное бельё, которое не сдавливает грудь.
⚠️ Важно! При первых признаках дискомфорта или боли не занимайтесь самолечением — обратитесь к врачу.
❤️ Берегите себя и своего малыша! Правильное грудное вскармливание — залог здоровья и счастья всей семьи.
#СамарскаяОбласть #СкораяПомощьТольятти #СоветСкораяТольятти