🎧 Правда ли наушники влияют на слух?

Многие из нас ежедневно слушают музыку через наушники — в транспорте, на прогулке или дома. Однако частое и длительное использование наушников может негативно сказаться на нашем слухе.
‼Причины ухудшения слуха:
✅Громкость звука превышает рекомендуемые пределы (больше 85 дБ).
✅Длительное прослушивание музыки без перерывов.
✅Использование некачественных или неподходящих моделей наушников.
‼Симптомы повреждения слуха:
✅Шум или звон в ушах.
✅Трудности восприятия речи в шумной среде.
✅Необходимость увеличения громкости устройств.
💬 Советы для сохранения слуха:
✅Ограничивайте продолжительность непрерывного прослушивания музыки.
✅Пользуйтесь качественными моделями наушников с функцией регулировки уровня шума.
✅Чаще делайте перерывы, давая отдых органам слуха.
✅Проверьте состояние вашего слуха регулярно у специалиста.
Берегите свой слух, наслаждаясь любимой музыкой безопасно! 🎶
#ЯзыковскаяЦРБ
#Благоварскийрайон
#АлмазЗагидуллин
#профилактика