Жевательную резинку любят и взрослые, и дети.

Считается, что она полезна для профилактики кариеса, снимает стресс, освежает полость рта и стимулирует мозговую деятельность. Но, в то же время, есть и другое мнение, что жевательная резинка - это вредная привычка и оказывает негативное воздействие на желудок и разрушает зубную эмаль. Попробуем разобраться, что несет человеческому организму жевательная резинка: пользу или вред?
4 положительных эффекта жвачки для здоровья полости рта:
1. Жвачка стимулирует слюноотделение, а слюна сама по себе в содержит антибактериальные компоненты, плюс она дополнительно омывает зубы, унося с собой частицы пищи и налета.
2. Жвачка – липкая. Благодаря этому, остатки пищи и бактерии к ней попросту «приклеиваются».
3. Жевательные резинки, в состав которых входит сахарозаменитель ксилит, угнетают жизнедеятельность бактерий полости рта.
4. Жевание жвачки как бы массирует десны и тем самым стимулирует обмен веществ в окружающих зуб тканях. Но, нужно иметь в виду, что если жевать ее более 10 минут, то можно получить обратный эффект в виде спазма сосудов, а это, со временем, может привести к ишемии сосудов в окружающих зуб тканях.
Из минусов жевательной резинки можно выделить:
1. Формирование зависимости. Когда человек регулярно начинает жевать жвачку, то у него развивается зависимость к этому процессу.
2. Очень частое пережевывание продукта на одной стороне челюсти, провоцирует развитие асимметрии лица. Объяснить такое состояние можно увеличением мышечной ткани только с одной челюстной стороны. Это, со временем, может спровоцировать развитие заболеваний полости рта.
3. Вредные ингредиенты. Если в составе подушечек присутствует сахар - это способствует формированию кариеса. Красящие вещества, вкусовые стабилизаторы, определенные эмульгаторы и антиокислители способствуют возникновению проблем ЖКТ.
4. Запрещено употреблять жевательные резинки до приема пищи или в перерывах между трапезами. Пережевывание запускает весь пищеварительный тракт и организм начинает стремительно выделять соки, чтобы переварить съеденное. Это способствует развитию хронических форм гастрита, панкреатита и колита.
У здорового человека отказываться от жевательной резинки нет причин.
Нужно лишь придерживаться несколько правил. Смотрите в карточках.