🧠 Попробуйте делать упражнения для тренировки мозга.
Развиваем левое полушарие:
🔹Выполняйте все манипуляции с объектами окружающего мира при помощи левой руки для правшей и правой руки для левшей в течение нескольких часов
🔹Разгадывайте каждый день по 30-40 минут кроссворды и сканворды
Развиваем правое полушарие:
🔹Слушайте любимую музыку, способствующую релаксации и фантазированию
🔹Развивайте в себе эмпатию - способность к сопереживанию и восприятию мира глазами других людей.
Синхронизируем работу полушарий:
1️⃣ Встаньте прямо и вытяните вперед или вверх обе руки; нарисуйте в воздухе левой рукой круг, а правой – квадрат; выполняйте упражнение 8-10 раз, затем поменяйте руки
2️⃣ Одновременно поглаживайте правой рукой живот по часовой стрелке, а левой рукой легонько постукивайте сверху по голове, затем поменяйте руки.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев