📌 Что может повышать и понижать давление?

❓ Что может повышать давление?
1. Гипертония часто развивается вследствие задержки жидкости в организме, которая увеличивает объем крови и способствует росту давления в артериях. Причинами тому могут быть избыточное потребление соли, нарушения работы мочевыделительной системы.
2. Отсутствие физической активности – гиподинамия – также ослабляет сердечно-сосудистую систему, увеличивая риск гипертонии. Повышенное АД часто бывает у людей с избыточным весом, поскольку лишние килограммы создают дополнительную нагрузку на сердце.
3. Стресс и эмоциональное напряжение могут вызывать временные всплески артериального давления, а хронические стрессовые ситуации провоцируют его устойчивое повышение. Употребление алкоголя и курение нарушают функционирование сосудов.
4. Наследственный и возрастной факторы также играют весомую роль. Если у близких родственников есть гипертония, вероятность её развития возрастает. С возрастом сосуды теряют эластичность, что увеличивает риск гипертонической болезни.
❓Почему понижается давление?
Гипотензия, или низкое АД, определяется как значение ниже 90/60 мм рт. ст. Причины гипотензии могут быть разнообразными и включают как временные состояния, так и хронические проблемы со здоровьем.
1. Одним из факторов, вызывающих снижение АД, является дефицит жидкости в организме, который приводит к уменьшению объема циркулирующей крови. Это может произойти при недостаточном употреблении воды или обезвоживании на фоне сильного потоотделения, учащенного мочеиспускания, рвоты или диареи.
2. Другое важное обстоятельство – это нарушение функциональности сердечно-сосудистой системы, когда сердце не может поддерживать необходимый уровень кровотока. Такое встречается при брадикардии (замедленный ритм сердцебиения), хронической сердечной недостаточности, кардиомиопатиях (патологии сердечной мышцы) и др.
3. Эндокринные нарушения, связанные со сниженной функцией щитовидной железы (гипотиреоз) или надпочечников (гипокортицизм), нередко сочетаются с гипотонией. У пациентов с анемией наблюдаются пониженный гемоглобин и недостаточное количество эритроцитов, что также может привести к низким показателям АД.
4. Кроме того, влияние могут оказывать и сторонние факторы:
- прием определенных медикаментов – антигипертензивных, сосудорасширяющих, антидепрессантов, нейролептиков;
долгие периоды неподвижности;
- резкий переход из лежачего в вертикальное положение (ортостатическая гипотензия).
#ЦМБ6 #неделя_борьбы_с_артериальной_гипертонией #ЗОЖ