Основы правильного питания детей.

Сегодня поговорим о рационе ребёнка в 6 месяцев.
Итак, в этом возрасте начинается введение блюд прикорма.
🔹 Ребёнок переводится на 5-разовый режим кормлений, и 1 кормление (желательно утреннее) полностью замещается продуктами прикорма.
🔹 Интервал между кормлениями 4 часа.
🔹 Суточный объём питания при нормальном весе ребёнка с 6 месяцев составляет 1000 мл.
🔹 Соответсвенно объём пищи на 1 кормление 200 мл.
🔹 Блюда прикорма должны быть максимально измельчённые, жидкой гомогенной (однородной) консистенции, более густой, чем молоко.
Примерный рацион питания ребёнка в 6 месяцев.
🔸 1 кормление в 6.00 - Грудное молоко или детская молочная смесь 2 формула 200 мл
🔸 2 кормление в 10.00- Овощное пюре 150г + Мясное пюре 5-30г + Растительное масло 1 ч.л. + Докорм грудным молоком (для стимуляции лактации)
🔸 3 кормление 14.00 - Грудное молоко или детская молочная смесь 200 мл
🔸 4 кормление 18.00 - Грудное молоко или детская молочная смесь 200 мл
🔸 5 кормление 22.00 - Грудное молоко или детская молочная смесь 200 мл
Соответсвенно к концу 6 месяца жизни ребёнка желательно ввести в его рацион овощное пюре, мясное пюре, растительное масло, безмолочную кашу.
Автор текста врач-педиатр Котенева Светлана.
#дгп38 #цао #москва #ДЗМ #НовостиПоликлиник #арбат #якиманка #замоскворечье #хамовники