🌈 Разукрасим жизнь в яркие краски или как работать с негативом

😡 Как же легко мы делимся негативом – где нас обидели, где нагрубили, где не поняли. При этом совершенно не помним тех, кто приоткрыл нам дверь, уступил очередь или просто улыбнулся. Мы собираем всякую гадость – в СМИ, социальных сетях. Кого посадили, кого убили, кого обманули. Это все даже искать не надо – оно продается лучше, поэтому все газеты и СМИ этим пестрят. Мало кому интересны, семьи, которые живут спокойно и счастливо, рожают детей и любят друг друга.
💢 А потом весь этот негатив нужно куда-то утилизировать. Он заполняет нашу душу, которая не предназначена для того, чтобы хранить всякий мусор. И мы начинаем жаловаться. На налоги, цены, дороги, соседей, мужей, детей…. Тому, кто подвернулся под руку. Случайному попутчику. Знакомой, которую встретили на улице. Подруге. Маме. Мужу. Детям. Неважно.
❓ Так может, хватит собирать в мире негатив? Может быть, стоит перепрограммировать свое мышление, чтобы в нем собирались только радостные новости? Может быть, начать радоваться? Радоваться тому, что у нас есть. Раскрасим жизнь в яркие краски. Мир может измениться, только если в нем будет больше довольных и счастливых людей.
☑️ Перестать обсуждать всех вокруг. Заниматься своей жизнью, а не смотреть сериалы чужих жизней. Осуждать тех, кто оступился, — самое страшное. Потому что когда вы оступитесь – а в этом мире все оступаются – вам никто не подаст руки. Жить чужой жизнью вроде как более безопасно и интересно. Но бесперспективно. Поэтому лучше заняться собой. И видеть в людях хорошее. Даже когда этого хорошего мало. Оно все равно есть.
☑️ Перестать жаловаться на своих родителей и свое детство. Давайте честно. Наши детские обиды часто высосаны из пальца. А мы по тридцать лет переживаем из-за велосипеда, который нам не купили. Или из-за родительской критики.
☑️ Перестать жаловаться на мужей. Подавляющая часть жен недовольны тем, что муж не помогает или не уважает или оказывает мало внимания. Но пробовали ли вы быть благодарными ему за то, что он вообще есть?
☑️ Перестать жаловаться на детей. Уж как мы их любим, но даже при такой любви – жалуемся. Нужно обращать внимание на их сильные качества. Уметь терпеть их капризы, кризисы, трудности. Не делать их причиной всех своих бед. Не гневите Бога – цените маленьких солнышек, которые к вам пришли! Перестать читать все то, что наполняет вас негативом.
✅ Читать только то, что вдохновляет. Смотреть то, что помогает вам быть счастливой. Общаться так, чтобы это делало счастливее всех, кто принимает участие в этом разговоре. Слушать то, что приносит радость и оптимизм.