❗Как снизить риск заражения гриппом и ОРВИ

✅ Соблюдайте комфортный температурный режим помещений, избегайте сквозняков и переохлаждения.
✅ Проводите регулярное проветривание комнаты дома и на работе.
✅ Осуществляйте ежедневную влажную уборку помещений с помощью моющих средств.
✅ Переохлаждение снижает иммунитет, поэтому одевайтесь по погоде.
✅ Прикрывайте рот и нос при чихании и кашле одноразовыми носовыми платками, которые после использования выбрасывайте в мусорную корзину.
✅ Избегайте прикосновений к своему рту, носу, глазам.
✅ Соблюдайте «дистанцию» при общении, расстояние между людьми при разговоре должно быть не менее 1 метра (расстояние вытянутой руки).
✅ Тщательно и часто мойте руки с мылом или протирайте их дезинфицирующими средствами.
✅ Избегайте тесных контактов с людьми, которые могут быть больными.
✅ Сократите время пребывания в местах скопления людей.
#МедицинаДНР #ЗдоровьеДНР #МинздравДНР