Психологический квартирник.

Тема эфира — «Синдром 1 сентября»✨
Наталья Брют – автор и ведущая педагог-психолог центра Снегири".
1 сентября — это не только линейка, цветы и новая форма.
Это всегда испытание на адаптацию: и для ребёнка, и для родителя.
📌 О чём говорили в эфире:
— почему у взрослых «синдром сентября» бывает не меньше, чем у детей;
— как родительская тревога передаётся ребёнку;
— что помогает всей семье войти в новый ритм без стрессов;
— маленькие ритуалы поддержки, которые снижают напряжение и возвращают ощущение опоры.
🎧 Эфир получился очень живой — с историями «из жизни», ощущением кухни и чая, но в то же время с конкретными психологическими практиками.
💡 Главная мысль:
адаптация — это процесс, а не мгновенный результат. Давайте позволим себе и детям идти в новый сезон шаг за шагом. Поддержка, предсказуемость и маленькие радости помогают больше, чем строгий контроль и завышенные ожидания.
радио-мост.рф