Профилактика деменции в пожилом возрасте

Особенностью пожилого возраста является то, что изменению подвержены настроение и деятельность интеллекта. Деменция у пожилых (слабоумие) – это результат длительного угасания нервных импульсов мозга. Значительно отсрочить болезнь можно, начав лечение на ранней стадии. Если рассматривать рассеянность, участившуюся забывчивость, частые смены настроения как начало нарушений, то их можно успешно устранить. Статистика запущенных форм нарушений среди пожилых людей, ставит на первое место болезнь Альцгеймера. Она характеризуется снижением интеллекта, забывчивостью. Вторым по численности заболеванием у пожилых людей является деменция из-за поражения сосудов. Основные причины возникновения: травмы мозга; сахарный диабет; вегетососудистая дистония; повышенное артериальное давление; общая интоксикация организма. Факторы неправильного функционирования мозговой деятельности возникают из-за внешних обстоятельств и по причине внутренних органических изменений. Когнитивные искажения могут быть вызваны: дефицитом снабжения кровью мозговых клеток. возрастными изменениями организма, неправильным обменом веществ, алкогольными, наркотическими и другими отравлениями, нервно-эмоциональным перенапряжением, частыми стрессовыми ситуациями, травмами головы, заболеваниями нейродегенеративного типа (Альцгеймера, Паркинсона и другие), болезнями, связанными с нейроинфекциями (ВИЧ, энцефалит, рассеянный склероз).
Сохранение ясности ума и памяти — задача, над которой стоит работать задолго до появления первых признаков деменции. Регулярные умственные упражнения помогают не только в профилактике, но и в поддержке когнитивных функций при уже диагностированных легких и умеренных нарушениях. Такие занятия способны замедлить прогресс заболевания и усилить эффективность медикаментозного лечения.
В отделении социального обслуживания на дому социальные работники ежедневно с получателями социальных услуг выполняют интеллектуальные задания. Это важный элемент комплексного подхода к поддержанию когнитивного здоровья. Надо помнить: лучший результат достигается при сочетании умственной активности с физическими упражнениями и социальным взаимодействием.
Чтобы сохранить ясность ума можно — начинать с простых упражнений, которые помогают поддерживать и развивать когнитивные функции.