В рамках проекта «Мамино время» В комплексном центре «Домодедовский» отделение 4, специалист по АФК Зарипова М.

В провела занятие на тему « Королевская осанка», здоровая спина.
Ношение ребенка на руках,сидячая работа, недостаток физической активности и просто неумение держать спину ровной – сколько их, причин, влияющих на состояние позвоночника и осанку?
Прямая спина, расправленные плечи, гордо поднятая голова – это не только красиво. Осанка держит здоровье!
На занятии мамы получили консультацию от специалиста, для чего и как поддерживать красивую осанку в домашних условиях. Вместе со специалистом проделали комплекс упражнений, направленных на укрепление спины и ровной осанки.
Занятие получилось очень продуктивным, мамы остались довольны.
Спасибо за участие!