Отделение социальной реабилитации для лиц старше 18 лет города Шатуры с гордостью приняло участие в областном фестивале "Шаг навстречу долголетию", посвящённом активному долголетию!

🎉💪
Наши специалисты представили три уникальных мастер-класса:
1️⃣ Фитнес для ума от Светланы Александровны Крыловой 🧠
• Тренировка когнитивных способностей
• Упражнения для концентрации внимания
• Техники улучшения памяти
2️⃣ Инновационный комплекс «Сильные ноги — крепкий ум» от Марии Анатольевны Тумановой 🦵🧠
• Инновационный комплекс упражнений для укрепления мышц ног
• Методы поддержания активности
• Комплексный подход к здоровью
3️⃣ Самомассаж лица от Анастасии Сергеевны Лебедевой 💆‍♀️✨
• Техники омоложения
• Упражнения для лица
• Секреты красоты и здоровья
Наши получатели тоже посетили мероприятие и активно участвовали в мастер-классах фестиваля. "Шаг навстречу долголетию" стал настоящим праздником здоровья и активности! 🎊🌟
Мы благодарим всех участников и организаторов за возможность поделиться своим опытом и узнать новое! 🙏❤️
#Шатура #соцсфера #минсоцразвитиямо #КЦСОиРшатурский #БольшаяШатура