Инновационный проект «Целебная сила движения» успешно реализуется

в Георгиевском центре социального обслуживания населения
В рамках ресурсного центра по направлению «Методическое сопровождение занятий адаптивной физической культурой в социальной реабилитации лиц пожилого возраста и инвалидов» в апреле 2025 года в Георгиевском центре социального обслуживания населения стартовал инновационный проект «Целебная сила движения», направленный на профилактику возрастных заболеваний, повышение физической активности, продление активной жизни лиц пожилого возраста.
Работники отделения социального обслуживания на дому №3 проводят с получателями социальных услуг занятия с использованием массажного оборудования (су-джок, массажный ролик, коврик для массажа ног, эспандер), упражнения по дыхательной, суставной, пальчиковой гимнастике.
В рамках проекта проводится разъяснительная работа о пользе здорового образа жизни, правильного питания, двигательной активности в пожилом возрасте.
Для правильного проведения занятий адаптивной физической культуры и методам контроля за самочувствием до и после занятий с пожилыми людьми, инструктором по ЛФК центра подготовлены видеоматериалы, в которых подробно рассказывается и показывается методика выполнения упражнений.
Получатель социальных услуг отделения Светлана Майорова так отзывается об участии в проекте: «Благодаря социальному работнику Любови Малюгиной, я занимаюсь пальчиковой гимнастикой и самомассажем с помощью мячика Су-Джок. Несмотря на непродолжительный период занятий, заметила улучшения в подвижности суставов рук».
Регулярные физические упражнения являются одним из самых простых и эффективных способов уменьшения симптомов хронических заболеваний, улучшения концентрации, мотивации, памяти и настроения у лиц пожилого возраста.