26 ноября специалистом ГБУ РА «КЦСОН в г.

Майкопе», отделения «Семейный МФЦ» Ротовой О.В., совместно с Центральной городской библиотекой, ДЦ «Библиотека Плюс» прошло занятие по нейгографике «Гармонизация Взаимоотношений». На мероприятие были приглашены родители с детьми.
Нейрографика — это метод рисования, созданный Павлом Пискарёвым, который помогает решать проблемы и менять мышление, используя специальные алгоритмы, плавные линии и фигуры. Это способ работать со своим подсознанием, визуализировать эмоции и мысли, а затем трансформировать их в гармоничные рисунки. Цель — найти нестандартные решения, снять внутренние ограничения и достичь эмоционального баланса через творческий процесс.
Что это дает:
Снижение стресса и тревожности: Арт - терапевтический подход расслабляет и помогает справиться с негативными эмоциями.
Решение проблем: Через рисунок человек осознаёт проблему и находит решение, которое можно применить в жизни.
Самопознание: Это невербальный инструмент, позволяющий лучше понять свои чувства и мысли, а также развить эмоциональный интеллект.
#Семейный_МФЦ_Майкоп #Новости_Комплексного_Центра_Майкоп