Как правильно подготовиться к учебному году?

Умственная подготовка:
✅ Повторите материал, который вы изучали в прошлом году. Вам не нужно посвящать этому долгие часы. Просмотрите краткое содержание предметов и книг, которые вы изучали в прошлом году. Повторение материала поможет вам настроиться на учебу. Кроме того, вам будет легче учиться первые недели, поскольку они будут продолжением уже начатой вами учебы.
✅ Подумайте о предстоящей учебе. Узнайте, какие предметы будут в программе, и получите о них общее представление. Если вы не хотите, нет необходимости изучать новый материал. Однако если вы получите общее представление о том, что вас ждет в предстоящем учебном году, вам будет легче настроиться на успех.
✅ Поставьте перед собой конкретные цели. Если вы хотите получить высокую оценку по определенному предмету, познакомьтесь с материалом, который вы будете изучать в предстоящем учебном году. Возьмите необходимые книги в библиотеке. Если вы хотите найти новых друзей, узнайте, какие мероприятия проводятся в школе. Выберите те, которые соответствуют вашему графику.
✅ Определите отвлекающие факторы. Если возможно, устраните факторы, отвлекающие вас от учебы. Если вас отвлекает телевизор, выберите комнату, в которой его нет. Если вас отвлекает шум, попробуйте заниматься за столом в самом тихом месте или приобретите наушники с шумоподавлением.
Режим дня:
🔆 Следуйте режиму сна. Чтобы хорошо учиться, нужно приходить в школу отдохнувшим. Если на каникулах вы обычно ложитесь спать поздно, скорее всего, вам будет сложно быстро перестроиться на новый график. Однако количество и качество сна влияет на вашу успеваемость, поэтому очень важно начать следовать новому режиму задолго до начала учебы.
🔆 Занимайтесь в установленное время. Если возможно, выполняйте задания в одно и то же время. Как только вы привыкните к новому графику, вы сможете легче браться за работу и эффективно использовать свое время.
🔆 Выделите время для утренних приготовлений. Скорее всего, утром вам придется поторопиться, чтобы все успеть и не опоздать в школу. Перед началом учебного года убедитесь, что вы знаете, сколько времени вам необходимо, чтобы собраться в школу. Благодаря этому вы будете вставать в нужное время и сделаете все, что необходимо.