Где конкретно может произойти заражение (ситуации):

• При употреблении инъекционных наркотиков в компании, где пользуются общим шприцем/иглой или посудой для приготовления наркотика.
• При незащищенном половом контакте с человеком, чей ВИЧ-статус неизвестен.
• В медицинских учреждениях (крайне редко) при нарушении правил стерилизации инструментов или при аварийных ситуациях у медработников (укол иглой после пациента).
• В салонах тату и пирсинга, где не соблюдаются санитарные нормы.
• При использовании чужих бритвенных принадлежностей, зубных щеток (теоретически, если есть частицы крови).

Где НЕЛЬЗЯ заразиться ВИЧ (разрушение мифов):

• Воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, разговоре).
• Бытовым путем (через общую посуду, еду, полотенца, постельное белье, в бассейне, сауне, туалете).
• Через укусы насекомых (комаров, клопов).
• Через слюну, пот, слезы, мочу, если в них нет видимой крови.
• При рукопожатиях, объятиях, поцелуях (если нет открытых кровоточащих ран во рту у обоих партнеров).

Универсальные меры предосторожности:

1. Использование презервативов при каждом половом контакте.
2. Использование стерильного одноразового или своего личного инструментария для любых манипуляций, связанных с проколом кожи (инъекции, тату, пирсинг).
3. Регулярное тестирование на ВИЧ и другие ИППП (раз в 3-6 месяцев при смене партнера или рискованном поведении).
4. Доконтактная профилактика (ПрЭП) — прием антиретровирусных препаратов людьми с высоким риском заражения для его предотвращения.
5. Если произошел рискованный контакт, в течение первых 72 часов можно обратиться в медицинское учреждение для назначения постконтактной профилактики (ПКП) — короткого курса АРТ-терапии.

Сегодня ВИЧ — не приговор. При своевременной диагностике и приеме терапии человек с ВИЧ может жить долгой и полноценной жизнью, а также не передавать вирус другим людям (принцип «Н=Н» — неопределяемый = не передающий).

Если у вас был рискованный контакт, лучшее решение — сдать тест на ВИЧ через 4-6 недель (современные тесты выявляют вирус через этот период). Консультацию можно получить в центрах профилактики и борьбы со СПИДом, которые есть в каждом регионе.