🎉Для тех, кто вчера праздновал: бодрящие напитки для утра

Сегодня расскажем, как победить похмелье! Собрали для вас эффективные средства, которые помогут вернуть бодрость и улучшат самочувствие после шумного застолья!😉
📌 Сохраняйте себе и делитесь с друзьями!
🔹Чем больше минеральной воды, тем лучше! Минеральная вода отлично выводит токсины из организма и восстанавливает водно-солевой баланс. Пейте Боржоми, Ессентуки-4 или Нарзан без пузырьков по полстакана 3 раза в день.
🔹Избавиться от жажды и плохого самочувствия поможет простой банановый коктейль. Для его приготовления возьмите бананы (2 шт), молоко (1 стакан) и мед (2 ч.л.), смешайте ингредиенты в блендере до однородной массы. Пейте напиток медленно.
🔹Безалкогольный мохито — еще один способ устранить негативные последствия застолья. Положите в стакан дольку лимона или лайма, пару листиков свежей мяты и щепотку сахара. Залейте все минеральной водой, добавьте немного меда.
🔹Попробуйте французский коктейль, который снимет симптомы похмелья. Смешайте лимонный сок (1 ч.л.), белое вино и газированную воду (1:1). Выпейте залпом.
🔹Любите томатный сок? Тогда попробуйте приготовить коктейль по-баварски. Для этого смешайте томатный сок (80 мл), рассол или сок от квашеной капусты (100 мл), молотый тмин (1 ч.л.). Полученную смесь пейте холодной и небольшими глотками.
🔹Еще одно эффективное тонизирующее средство — апельсиновый коктейль. Рецепт его прост: в стакан свежевыжатого апельсинового сока добавьте пару столовых ложек меда, размешайте в блендере и пейте охлажденным.
Что еще поможет улучшить самочувствие:
- огуречный или капустный рассол;
- травяные чаи (пустырник, солодка, хмель, валериана, шиповник, чабрец);
- кисломолочные продукты: тан, кефир, простокваша, йогурт;
Друзья, а какие средства используете вы? Поделитесь в комментариях! 👇
#Гарденмарт #Гарденмарт_рецепты