Предыдущая публикация
Сегодня мы решили дать вам несколько полезных советов, чтобы у вас не возникало проблем с засыпанием в полете!
Используйте аромат лаванды: маленький пузырек с аромамаслом поможет вам успокоить нервы и уснуть.
Медитируйте: специальные аудиокниги с уроками медитации помогут освободиться от волнения.
Не смотрите во время полета фильмы - раздражение сетчатки глаз не способствует сну.
Захватите с собой специальную подушку: чтобы выспаться, необходима комфортная атмосфера. Так что если у вас есть любимая подушка - возьмите ее с собой на борт!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев