📣Сегодня прошла тренировка по северной ходьбе на аллеи (Парк Победы), не смотря на гололед и пасмурную погоду.

Провели разминку, маршрут сократили, но добавляли дополнительные упражнения на мышцы ног и рук, а в заключении: растяжка и дыхательная гимнастика.
Все участники взбодрились и получили хорошее настроение!
#Фурмановскийрайон