Хотите знать, как улучшить качество жизни, если Вам поставлен неутешительный диагноз - АРТРОЗ?

К сожалению, на сегодняшний день артроз суставов считается неизлечимым заболеванием.
Что делать, как не быть обузой детям и продолжать вести активный образ жизни, творить, любить, созидать, да и просто полноценно жить?
Испытано на себе -
1. Срочно!!! Скандинавская ходьба и уменьшение калорийности питания.
Что это такое - рекомендую 10000 шагов в день. Не обсуждается. Это норма для женщин и с палками эти самые шаги пройти совсем не сложно. Без палок, согласна и знаю - невозможно!!!
2. Калорийность питания. Я сейчас на подсчете калорий. В день 1100. Это нормальное количество, которое не позволяет быть голодным и постепенно комфортно сбрасывать вес, который очень не нужен нам, поскольку увеличивается механическая нагрузка на суставы. Вообще то здесь можно выбрать любое питание, важно в пределах этого количества калорий, пока вы не выйдете на тот вес, который будет для вас комфортен в смысле нагрузки на суставы. Как только сбросите вес, боли значительно уменьшатся.
3. Далее - очень рекомендую препарат Трансфер Фактор в разных комбинациях. Заметное улучшение состояния вы непременно увидите уже через два месяца.
Например, препарат Трансфер Фактор плюс помогает снять воспаление, а Трансфер Фактор кардио хорошо воздействует на кровеносные сосуды, улучшает кровообращение.
Я принимаю эти два препарата одновременно, они взаимно усиливают и дополняют действие друг друга.
Также, я принимаю Трансфер Фактор глюкоуч, который нормализует обменные процессы в организме, поскольку у меня есть лишний вес.
РЕЗУЛЬТАТ - на майские праздники - в горы, конечно, со скандинавскими палками, но ХОЖУ!!! Фото выставлю.
Удачи всем нам!
Задавайте вопросы, отвечу всем.