📢 Поговорим о ломкости ноготков 📢Думаю, никто не осмелиться поспорить, что ногти – это отражение уровня здоровья женщины.

Например, нехватка воды в организме может привести к бесконечному расслоению, болезненным отколам, не эстетичным пятнам и бугристым зонам. 💚Скоро весна, а значит время вспомнить о возможности проявления острого авитаминоза. Страшно? Тогда записывай!
☼ Питайся здоровой пищей! Рекомендуется покупать свежие продукты, проверять сертификацию и сроки годности.
☼ Влюбись в молочку! Учись употреблять творог регулярно!
☼ Забудь о пшеничных хлебцах и сложных злаках! Доказано: это продукты утилизирующие кальций, накопленный в организме.
☼ Курс витаминов (по назначению врача) можно начинать уже сейчас!
Если проблема ломающихся ногтей – твой стиль жизни, то:
☼ Надевай перчатки, когда моешь посуду/ванную/полы!
☼ Давай ногтям отдохнуть от гель-лака/
наращивания!
☼ Ванночки с морской солью – твое спасение!
Делись своими методами борьбы с ломкими ногтями!
FRENCH желает вам крепкого здоровья и продуктивной пятницы!