- Откройте ваш контакт-лист в телефоне.

Удалите те номера, которые вам в жизни уже точно не понадобятся.
- Посмотрите на свои профили в социальных сетях (и не только в них). Удалите те, которые лишь отнимают ваше время.
- Почистите свои френд-листы. Удалите тех, кто вам не дорог, тех, с кем не общаетесь и не будете общаться. Они вам не нужны. Вы им - тоже.
- Оглядитесь вокруг себя. Даже в пределах вашего дома есть много вещей, которые только и ждут, чтобы их отдали или вынесли вместе с мусором.
Д е й с т в у й т е. Не загрязняйте пространство вокруг себя.
- Взгляните на свои мысли. Зачем вам тосковать от воспоминаний пятилетней давности?
- Какое вам есть дело до того, что ваша соседка в десятый раз ушла от мужа? А уж интриги в соседнем отделе на работе, вас и вовсе не касаются. Так же, как и недописанный начальником отчет. Это н е в а ш а ж и з н ь.
- Каждый день, просыпаясь, «удаляйте» из головы все обиды, весь «сор». Не загрязняйте себя.
Б у д ь т е открыты для всего нового.
- Оставьте место для новых людей, которым еще суждено появиться в вашей жизни.
- Для нового платья в вашем шкафу.
- Для хороших мыслей и идей.
- Для всего того, что вам нравится.
- Не забивайте голову ненужными разговорами и мыслями.
- Убирайте, как ненужные файлы, из своей жизни людей и вещи, которые "утяжеляют" ее.
И последнее:
Мир - не помойка. Вы - тоже. Соблюдайте чистоту. Во всем.