Сырники с бананом - очень легко, вкусно и полезно!

Сырники одно из всеми любимых блюд, но чтобы сделать их ещё вкуснее я добавляю фрукты. Обо всех хитростях можно узнать на этой страничке >>> http://tema.mobi/qe8ez Таких вкусных сырников Вы точно не пробовали, а дети от них вообще в восторге! Советую приготовить к завтраку!
А в продолжении темы мне хочется сказать несколько слов о бананах. Банан — это ягода. Банановое растение — крупнейшее растение, не имеющее твердого ствола. Стебель банановой травы иногда достигает 10 метров в высоту, и 40 сантиметров в диаметре. На одном таком стебельке висит как правило по 300 плодов общим весом 500 кг. По латински банан называется «musa sapientum», что означает «фрукт мудрого человека».
Бананы бывают не только желтые, но и красные. У красных более нежная мякоть, и перевозку они не переносят.
В бананах содержится больше витамина В6, чем в других фруктах. Известно, что этот витамин несет ответственность за хорошее настроение. В мякоти плодов банана содержится много сахарозы, витаминов С, В1, В2, РР, Е, каротина, ферментов, микроэлементов (особенно калия); имеются органические кислоты (преобладает яблочная), клетчатка, эфирное масло, крахмал.
Бананы почти в полтора раза питательнее картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется 3 или 4 г калия.
В домашней кулинарии бананы десертных сортов употребляют в основном в сыром виде. Кроме того, они идут на изготовление вина, пива, уксуса, мармелада, конфитюра, мороженого. Очищая кожуру, снимайте также все белые нити.
Покупая бананы, как и другие фрукты, смотрите, чтобы на кожуре не было пятен, их можно покупать недозревшими и они дозреют дома. Никогда не храните бананы в холодильнике, так как они чернеют при низких температурах.