В воскресенье обязательно должен быть какой-нибудь пирог или кекс.

Он создаёт настроение домашнего тепла и уюта. Сегодня, я Вам, хочу предложить вкусный и простой рецепт пирога с яблоками и сливами. Часто такой пирог готовят летом, как только поспевают ранние сорта яблок. Набор продуктов простой, недорогой и в принципе, всегда есть в холодильнике. Вот и решила приготовить этот пирог, так как у меня есть все необходимые ингредиенты. Рецепт здесь >>> http://d.pr/n/zbSb Многие слышали, что яблоко очень часто называют плодом здоровья – это действительно так, они содержат большое количество витаминов таких как С, В1, В2, Р, Е, в том числе марганец и калий. Также это один из легко устаивающихся источников железа. Яблоки используют не только для профилактики простудных заболеваний, но и для лечения тяжелых недугов как злокачественные образования. Достаточное количество калия помогают стабилизировать кровяное давление, ну а кальций необходим для укрепления зубной эмали и костной ткани. Не стоит забывать, что яблоки почти гипоаллергенные и их можно употреблять почти всем.
Клетчатка, содержащаяся в зеленых яблоках, долго усваивается и не дает долгое время ощущать чувство голода. Оно также содержит пектин, который поможет улучшить цвет лица и будет способствовать подливанию молодости и свежести кожи.
Польза запеченных яблок также велика, как и от сырых яблок, при термической обработки они не теряют большого количества полезных веществ. Не стоит забывать, что польза запеченных яблок тоже велика.