💥 Полезные свойства рыбы конгрио заключены в её богатом витаминно-минеральном составе, а также насыщенности аминокислотами, которые так необходимы организму человека. Рыба содержит малое количество калорий, что делает её незаменимой в диетическом питании
💥 В состав мяса входят витамины A, D и B12, жиры и минеральные вещества, а также незаменимые для людей аминокислоты. Мясо конгрио оказывает хорошее влияние на обмен веществ в организме человека, стимулирует желудочную секрецию, снижает риск возникновения диабета.
💥 Употребление в пищу рыбы конгрио способствует укреплению организма человека, строительству новых клеток и тканей, их обновлению.
💥 А вот и очень простой рецепт
✔ Порезать рыбу на кусочки, посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком, хорошо перемешать.
✔ Каждый кусочек обмакнуть в муку и обжарить с каждой стороны на растительном масле примерно по 3 минуты .
ВОТ И ВСЕ.
🔆 Рыба сама по себе очень вкусная, поэтому её достаточно просто пожарить. Всем приятного аппетита 🔆
Ну а рыбку вы можете ,как всегда заказать у нас в интернет - магазине
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев