Придется несладко: как отказ от сахара влияет на организм и почему он бывает полезен

Нужно быть здоровым и вести активный образ жизни — такие ценности транслируют медиа и соцсети, знаменитости и крупные корпорации. Одним из важных аспектов на пути к этому можно назвать отказ от сладкого, однако пойти на такой шаг не всегда бывает просто. О том, как формируется зависимость от сладкого, в каких случаях она может быть опасна и как исключить сладкое из повседневного рациона без вреда для здоровья — в материале Forbes Life

Не прихоть, а норма: зачем артистам и лекторам нужен райдер и что туда обычно входит

В июне писательница Екатерина Манойло разместила у себя в Telegram-канале райдер с перечнем того, что помогает ей чувствовать себя комфортно на гастролях и во время публичных выступлений. Неожиданно это вызвало негативную реакцию у подписчиков и в литературном сообществе: такие требования многим показались излишеством. Forbes Life объяснят, почему подобные списки для артистов и лекторов — это нормальная практика во всем мире, которая облегчает работу организаторам и помогает создать необходимые условия для лектора или артиста