Четыре совета, как подготовиться к Великому посту

⠀
🔹 Не бойтесь «искушений»
Тому, кто впервые решил соблюдать пост, часто все кажется простым и ясным; те же, у кого десятилетний опыт, скромны в ожиданиях. Такая осторожность появляется именно из воспоминаний о прошлых постах, когда уже знаешь, что знаменитое «постовое искушение» обязательно произойдет, причем такое, которого не ожидаешь.
Собственный опыт — дело доброе и хорошее, но и искушение у каждого свое. Именно во время поста узнаешь свои слабые стороны.
⠀
🔹 Не переоценивайте свои силы
Еще одна причина, почему необходимо серьезно готовиться к посту, — то, что мы часто переоцениваем свои возможности, и когда выясняется, что критерии, поставленные перед собой, невыполнимы, приходит разочарование, нередко заканчивающееся полным отказом от поста.
Дело в том, что единой меры постового воздержания не существует. Есть общие правила и рекомендации, которые следует стараться выполнять в силу своих возможностей, а не «превосходить себя». Не следует держать пост, на который не хватит сил физических. Воздержание в пище должно не к болезни и упадку здоровья вести, а к видению своих грехов и желанию от них избавиться.
⠀
🔹 Не подражайте посту других
Еще одна проблема — это пост по чьей-то «методике», то есть проецирование на свою душу и тело чужой телесной и молитвенной практики. Пост, навязанный извне, оскорбляет человека. Тот же, который принят на себя добровольно и соответствует вашему нынешнему духовному состоянию, всегда будет благоприятен для спасения души.
⠀
🔹 Молитесь и думайте
Для некоторых пост — лишь хороший повод сбросить вес через ограничение от скоромной пищи, отказ от сладостей и вина, но для христианина постовое воздержание — способ уйти от второстепенного к главному, от шума плоти к тишине духа.
⠀
Доброго вам поста!
⠀
#правмир_советы