Лечебная физическая культура (ЛФК) — медицинская дисциплина, применяющая средства физической культуры (в основном физические упражнения) с целью лечения и реабилитации больных и инвалидов, а также профилактики заболеваний, выработки у пациента уверенности в своих силах.

В ФГБУЗ МСЧ № 164 работает зал лечебной физкультуры. Опытный профессиональный подход к каждому пациенту является залогом успеха в борьбе с недугом, профилактикой развития заболеваний. В основе ЛФК лежит лечебная гимнастика, то есть специально подобранные для лечения физические упражнения. Основное средство ЛФК — физические упражнения, применяемые в соответствии с задачами лечения, с учетом этиологии, патогенеза, клинических особенностей функционального состояния организма, общей физической работоспособности.
На сегодняшний день лечебно-оздоровительные мероприятия помогают справиться не только с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, но и с заболеваниями сердца, сосудов, нервной системы, проблемами веса и обмена веществ.
Для детей применяют ЛФК в форме игры, направляя двигательную активность детей в нужное русло. Особенно показана лечебная физкультура детям с плоскостопием, нарушением осанки, сколиозом. Большой популярностью пользуются лечебно-оздоровительные мероприятия у часто болеющих детей, а также имеющих хронические заболевания бронхо-лёгочной системы (бронхиальная астма, хронический бронхит).
Дозировать нагрузку и акцентировать внимание на движениях, которые определяют лечебный эффект, исключая ненужные и вредные, — сложно, но при участии специалиста в области физической культуры это вполне возможно.
В уютном новом зале ЛФК ФГБУЗ МСЧ № 164 ФМБА России Вас встретит опытный специалист с большим стажем работы Бобровская Ольга Владимировна. «Движение может заменить разные лекарства, но ни одно лекарство не в состоянии заменить движение!» —вот слова, с которыми она встречает каждого нуждающегося в помощи.
Зал ЛФК могут посещать взрослые и дети по направлению врачей специалистов МСЧ, после консультации врача физиотерапевта.